Это печальный факт: чашки с благодарностью часто мягкие, тяжелые и в целом очень забываемые. Однако этого не должно быть! Включите свой обеденный стол с 10 легкими и вкусными сторонами этого Дня благодарения.
Из крутого сладкого клюквенного соуса в более легкий зеленый фасоль и да, даже сладкое картофельное суфле, эти стороны достаточно вкусны, чтобы занять центральное место на столе, и не оставят вас в ожидании.
1. Домашний клюквенный соус
У вас не может быть День благодарения без клюквенного соуса. К сожалению, коммерческий материал обычно загружается сахаром и консервантами. Выбрав свой собственный клюквенный соус, вы можете использовать превосходную свежую клюкву с ароматом и настроить сахар на вкус. Этот рецепт использует только ½ стакана сахара, что намного меньше, чем многие рецепты там.
Попробуйте наш рецепт домашнего соуса клюквы!
2. Тушеная зеленая фасоль с раздробленным томатным винегреттом
Большинство кастрюль с зеленой фасолью настолько покрыты кремом, что на самом деле трудно назвать это овощным блюдом. Для более легкого варианта, который на вкус отличный, попробуйте наш рецепт для тушеных зеленых бобов с разбитым томатным винегреттом. Медленная приготовленная зеленая фасоль уже наполнена ароматом, но раздробленный томатный винегрет дает им зыбкую отделку, которая делает их отличным дополнением к другим тяжелым ценам на День благодарения.
Попробуйте наш рецепт для тушеных зеленых бобов с раздробленным томатным винегретом!
3. Рис цветной капусты
Знаете ли вы, что вы можете сделать более здоровый (и более низкий гликемический индекс) «рис» с использованием цветной капусты? Все, что вам нужно, это головка цветной капусты, кухонный комбайн и некоторые специи. Эта цветная капуста «рис» является отличным гарниром для благодарения, а также подходит для вегетарианских и вегетарианских диет.
Попробуйте наш простой рецепт для рисовой капусты!
4. Паприка ямс
Большинство блюд из яма и сладкого картофеля больше напоминают десерты, наряженные сахаром, пряностями и зефирами сверху. Если вы предпочитаете более вкусный аромат, следуйте примеру шеф-повара Грега Аткинсона из ресторана Marché на острове Бейнбридж, штат Вашингтон, и подготовьте свои ямы с паприкой.
5. Сбритый салат из брюссельского салата
Брюссельская капуста не должна быть скучной! Жареные брюссельские капусты мелко нарезаются, а затем сочетаются с фарро, луком, клюквой и пеканами и бросаются в горчичный винегрет для свежей дегустационной альтернативы более тяжелым или кремовым овощам.
Вы полюбите наш бритый салат из брюссельского салата!
6. Суфле из сладкого картофеля
У сладкого картофельного суфле есть много специй, чтобы сделать его приятным, но относительно низким количеством сахара. Являетесь ли вы индивидуальным ramekins или вне большого блюда, это элегантный и легкий вариант гарнитуры для вашего стола благодарения.
Для блюд из мизинца, попробуйте наш рецепт сладкого картофельного суфле!
7. Медовая жареная морковь
Детскую морковь покрывают выдержанной смесью меда и апельсинового сока, а затем жарят до совершенства. Начинки карамелизуют в глазурь, придавая морковь хрустящим краям и непреодолимый аромат. Это фантастическая и светлая сторона для вашего праздника Благодарения!
Ознакомьтесь с нашим простым и вкусным рецептом для жареных морковных мёд.
8. Брокколи
Малыши? Почему бы и нет? Все любят театры в День благодарения. Но для более случайного случая (или для забавного варианта для детей), рассмотрите возможность выступать в роли этих самодельных таблеток из брокколи в качестве стороны. Брокколи дополняет картофель в этом блюде из домашней гарнитуры, добавляя элемент питания и дополнительные овощи к еде.
Почему бы не попробовать наш рецепт брокколи?
9. Тыквенное картофельное пюре
Ищете простое решение для облегчения вашего картофельного пюре? Добавьте тыкву. Хотя есть несколько способов включить тыкву в ваш картофельный пюре, вот простой и легкий: просто сбросьте 1 банку тыквы примерно в 3 чашки картофельного пюре. Смешайте до однородности. Тыква добавит немного дополнительного питания и вкуса в ваше любимое блюдо!
Для более прекрасных идей для приготовления тыквы, проверьте этот пост.
10. Сердечный хлеб из цельного зерна
Подача сырого хлеба из цельного зерна на стороне гарантирует, что вы получите ценные цельные зерна и клетчатку вместе с вашей трапезой в честь Дня благодарения, которая наполнит вас быстрее и поможет вам отдохнуть и переварить. Это может быть так же просто, как использование частичной муки из цельной пшеницы для вашего любимого рецепта хлеба или какао, или вы можете приготовить цельный хлеб.
Попробуйте наш рецепт хлеба из цельного зерна!