Дни кажутся длинными (для родителей, во всяком случае!), Но месяцы лета короткие. Прежде чем вы это узнаете, школа вернется к занятиям, и воспитатели повсюду будут ломать голову над тем, как заставить детей есть полезные закуски, а не просто обменивать их на прядильщики. Но дети - не единственные, кому нужно немного перекусить во время перекуса - учителя должны поддерживать свою энергию, и одно и то же яблоко изо дня в день становится немного скучным.
Вот несколько любимых учительских хаков, поэтому эти преподаватели получают белки, углеводы и кофеин в течение дня.
Бекки: я люблю нарезанный перец и хумус для питательного пикапа. Они чувствуют себя свежими и наполненными, не делая меня вялым днем.
Эми: У меня есть Keurig на моем столе, если это имеет значение. (Ах да, это считается!)
Шерил: Удивительно, что вы можете сделать с арахисовым маслом, Nutella или любым другим спредом и какой-либо формой крекера.
Ребекка: Мне нравятся крендели с сыром. Положите его в микроволновую печь на 20 секунд, чтобы получить хрустящее, хрустящее совершенство.
Эшли: Всегда есть горячий соус поблизости. Я не говорю, что сделал это, но Буффало Фрэнка на попкорне просто восхитительно.
Крис: Я пытаюсь упаковать мелочи из квиноа, эдамаме и несколько кусочков куриной грудки с кусочком лимона.
Jeana: воздухонепроницаемая пластиковая корзина с конфетами, которую я получила от учеников на Рождество - они удваиваются в качестве призов для моих учеников!
Юлия: Когда я преподавала, все было о твороге и доритосе.
Монте: С диетой с высоким содержанием белка, вы не можете полагаться только на закуски, сохраняемые при хранении, или вы всегда будете голодать. Я приношу миндаль, яйца вкрутую и соленые огурцы для закусок.
Сара: Гигантские тоблероны на моем столе в те дни.
Есть ли у вас какие-нибудь закуски, которые помогут вам зарядиться энергией в качестве учителя? Дайте нам знать об этом в комментариях!