Судя по убийственному выбору наборов для салатов, неудивительно, что у Trader Joe's есть все необходимое, чтобы помочь вам приготовить отличный обеденный салат. При правильном выборе вы можете сделать салат, который наполнит, восхитителен, и смешан с прохладными, причудливыми компонентами.
Трейдер Джо также поможет вам проверить другие важные критерии салата, такие как удобные ингредиенты для быстрой сборки и ценник, который не убьет ваш недельный бюджет на еду.
Вот вещи, которые я всегда беру у торговца Джо на салатную ночь.
Салатная база
Хороший ужин начинается с интересной основы, в которой сочетаются различные текстуры и вкусы. Вместо того, чтобы покупать кучу разных ингредиентов, начните с салата. У Trader Joe's исключительная линейка мешочковых миксов и наборов, и все они очень бюджетные. Если вы едите тяжело на зелени, я думаю, одна сумка - хорошее начало для двух салатов на ужин; в противном случае его можно растянуть на четыре салата.
1. Брокколи и капустный капуста, $ 2, 50 за 11 унций: эта смесь из капусты с капустой и брокколи смешивает эти одноименные ингредиенты с кусочками горького радиккио. Есть также отдельный пакет с жевательными сухофруктами и хрустящими орехами и семенами, а также пакет с острой заправкой.
2. Юго-западный рубленый салат, $ 3 за 13, 6 унции: если название игры - салат тако, то это отличное место для начала - это рубленая смесь хрустящей зелени, корневых овощей, пепиты и сыра котцзя.
3. Хрустящий крестоцветный, 2 доллара за 10 унций: мой хрустящий, горький микс из тертой капусты, брюссельской капусты, брокколи, зеленой и красной капусты - мой личный фаворит. Это работает для очень многих различных комбинаций салата.
Начинки
Между некоторыми полезными находками раздела продуктов, предварительно приготовленным мясом и фаворитами прохода морозильника, вычистите полки для этих начинок. Все, что вам нужно сделать, это положить их в тостер или горячую сковороду, и они помогут сделать ваш салат более сытным.
4. Вареная и очищенная свекла, 2 доллара за 8 унций: Из всех находок в разделе продуктов эти уже приготовленные корнеплоды размером с кусочек являются фаворитом. Они экономят массу времени и имеют мягкую текстуру и сладкий вкус, чтобы сбалансировать хрустящие, горькие и соленые ингредиенты.
5. Замороженный фалафель, 4 доллара за 12: эти трехкусочные пирожки с фалафелем, найденные в разделе морозильной камеры, представляют собой тройку удобных, экономичных и вкусных блюд. Они уже приготовлены, их нужно только разогреть и дать протеину любой салат для ужина.
6. Mandarin Orange Chicken, 5 долларов за 22 унции: это фаворит среди поклонников TJ, и он делает отличное мясное дополнение к салатной ночи. Куриные кусочки липкого сладкого апельсина делают удобную и вкусную замену нашему куриному салату во вьетнамском стиле.
Туалетная
Ни один салат для ужина не обходится без действительно хорошей заправки. У Trader Joe's действительно впечатляющий набор бутылочных вариантов, но нам нравятся выдающиеся звезды, которые превращают простую домашнюю заправку в совершенно невероятную.
7. Соус Zhoug, $ 3 за 8 унций: Этот пряный соус на основе кинзы не просто заправка - это усилитель аромата, который делает ваш вкус соуса из этого мира хорошим. Я люблю размешивать ложку в простом соусе из йогурта или тахини, но это также было бы замечательно в простом винегрете.
8. Соус брускетта, $ 3 за 14, 5 унций: этот коренастый соус с помидорами, базиликом и чесноком - забавный способ привнести немного средиземноморского вкуса в ваш салат. Это особенно хит, смешанный с сердечной чечевицей или основой из бобовых салатов, или когда вы собираетесь попробовать классический капрезе или греческий салат.
Дополнительно
Это хрустящие или соленые вещи, или маленькие дополнения, которые заставляют ваш салат чувствовать себя захватывающим и особенным.
9. Кокосовые семечки из органического кокосового ореха, 2 доллара за 2 унции: эти хрустящие маленькие гроздья слегка перекошены, поэтому на первый взгляд они могут не испускать вибрации салата. Но поверь мне, когда я скажу тебе, что это потрясающая посыпка, особенно когда твой салат содержит пряные или очень соленые ингредиенты.
10. Все, кроме смеси приправ кунжут с бубликом, 2 доллара за 2, 3 унции: посыпьте щедрой щепоткой этой соленой, хрустящей приправы поверх вашего салата (ее тоже хорошо смешать в винегрет!), И вы не пожалеете для аромата и текстуры это добавляет.
Больше любви трейдера Джо из Китчна
- 7 вещей, которые я покупаю у трейдера Джо на вечер пиццы
- 10 вещей, которые я всегда покупаю у трейдера Джо на завтрак
- 15 способов, которыми трейдер Джо спасет ваш образ жизни в кето
- 5 закусок трейдера Джо, которые мы любим (плюс 5, чтобы передать)