13 весенних вегетарианских рецептов, которые вы можете приготовить прямо сейчас

13 весенних вегетарианских рецептов, которые вы можете приготовить прямо сейчас
13 весенних вегетарианских рецептов, которые вы можете приготовить прямо сейчас
Anonim

Мы просто не можем больше ждать, пока ударится обилие весенней продукции. Вскоре нас окружат больше стеблей спаржи и пучков редьки, чем мы, вероятно, сможем выдержать, но мы так готовы к этому вызову. В то время как мы пытаемся быть терпеливыми, мы будем тратить время на то, чтобы приготовить несколько вегетарианских рецептов, которые на ощупь и вкус похожи на весну, но могут быть сделаны прямо сейчас. Вот как вы сейчас едите редьку, морковку и горох!

Image
Image
Image
Image

1. Мятный сладкий горох и соус из маскарпоне

Свежий горошек еще может быть не в лучшем виде, но вы можете полностью положиться на замороженный горошек в этом рецепте. На самом деле, если использовать замороженные, соус собирается еще быстрее, так как все, что вам нужно сделать, это разморозить их и смешать с другими ингредиентами.

Image
Image

2. Салат из свеклы и моркови с соусом из ранчо из йогурта

Если вы не можете заполучить молодую свеклу и морковь, которые меньше и слаще, чем их более крупные коллеги, у вас будут такие же хорошие результаты с корнями обычного размера.

Image
Image

3. Жареный картофель, редис и фенхель с лимонно-коричневым масляным соусом

Хотя погода не такая приятная, как хотелось бы, но этот жареный гарнир - отличный ответ. Обжарка редиски выявляет их сладость и делает их отличным выбором для земляного укропа и картофеля.

Image
Image

4. Лимон, перец, спаржа

Обжарка лимонов прямо рядом со спаржей превращает их в карамель и придает сладкое, согревающее качество этому острому гарниру.

Image
Image

5. Коричневый редис

Редис, возможно, все еще приближается к пиковому сезону, но богатый соус коричневого масла выделяет лучшее из раннего прибытия.

Image
Image

6. Жареная на пряностях морковь

Много лимонного сока, наряду с рубленым базиликом и петрушкой, освежает эту простую тарелку жареной моркови и одевает их на весну.

Image
Image

7. Салатница из зеленой богини квиноа

Этот сытный салат очень гибкий; достаньте любой свежий зеленый лист, который вы можете взять в руки, будь то шпинат, мангольд, руккола или капуста, а затем добавьте в него редиску, киноа и зеленую приправу для богини.

Image
Image

8. Быстрый и острый артишок Barigoule

Это свежее блюдо из артишоков, тушеное в белом вине, требует употребления замороженных овощей, так что нет необходимости ждать, пока свежие появятся на рынке. Положите блюдо на тост, налейте макароны или подайте с рыбой или курицей.

Image
Image

9. Весенний суп Лемони с горохом и рисом

Это идеальный суп для прохладных, ранних весенних дней. Оно легкое и бульонное, но сытный коричневый рис и зеленый горошек делают его полезным и утешительным.

Image
Image

10. Фарро Салат с рукколой, редиской и козьим сыром

Этот красочный зерновой салат доставит вам столько же удовольствия, как пакет с рукколой и кучей редьки из продуктового магазина, так же, как и с вещами на фермерском рынке, так что не переживайте, если не можете купить версии в пик сезона только пока.

Image
Image

11. Спагетти с маскарпоне, мейерским лимоном, шпинатом и лесными орехами

Эта кремовая, но яркая паста - отличный способ использовать сладкие лимоны Мейера до того, как они уйдут, а также получить выгоду от появления нежного весеннего шпината.

Image
Image

12. Жареная говядина и спаржа

Этот жареный имбирь - жаркое блюдо для раннего весеннего вечера, но он по-прежнему ощущается в этом сезоне, так как включает в себя первую спаржу.

Image
Image

13. Жареный салат из креветок и гороха

Обжарка замороженного горошка рядом с чипсами из креветок и немного карамелизирует их, превращая их в ароматные жемчужины в этом салате с лимоном и укропом.