Весной и летом выйти на улицу легко и непринужденно: всегда что-то происходит на пленэре. Как только наступает сентябрь, мы постепенно переходим к занятиям в помещении, и это позор, учитывая, насколько бодрящими и освежающими являются месяцы между волнами летней жары и зимними морозами. Мы выбрали 15 способов качественно провести время на свежем воздухе, некоторые из которых можно сделать, просто исследуя место, где вы живете, новыми глазами или возвращаясь к некоторым из ваших любимых сезонных занятий в детстве. От геокэшинга до заблудших в кукурузном лабиринте - вы впитаете свежесть осени и обретете новую любовь к природе, участвуя в захватывающей и красочной сезонной эволюции.
собирать осенние фрукты и тыквы
Мы рекомендуем поставить это действие на повтор. Независимо от того, посещаете ли вы один и тот же сад или ферму или осматриваете разные места каждые выходные, многократное посещение гарантирует, что вы сможете сами собирать яблоки, персики, тыквы и другие спелые сезонные вкусности. Совершение более чем одной поездки также позволяет вам воспользоваться многочисленными специфическими сортами каждого фрукта, поскольку они могут созревать с разницей в несколько недель.
путешествовать пешком
Осень - наше любимое время года для походов. Листья, хрустящие под нашими ногами, идеальная промежуточная температура, намек на дым в воздухе от близлежащего костра; это сезонное великолепие. Отправляйтесь в поход, чтобы превратить его в активный отдых на выходных (только не забудьте взять с собой теплую одежду и спальный мешок).
смотреть, как меняются листья
Прокатитесь верхом вниз, чтобы увидеть, как меняются листья. Если вы горожанин, возьмите напрокат кабриолет на день и отправляйтесь осматривать красивые виды в вашем районе. Пока вы в дороге, отправляйтесь на осенний фестиваль или ферму, чтобы разнообразить осенний день на свежем воздухе.
занимайтесь геокэшингом
Геокешинг - это непрерывная охота за сокровищами для детей и взрослых. Тайники спрятаны повсюду (их буквально миллионы по всему миру), и вы можете найти их с помощью GPS или навигационного устройства. Найдя тайник, вы открываете его, подписываетесь в бортовом журнале, обмениваетесь безделушками (если хотите) и затем переходите к следующему тайнику. Вы также можете попробовать старшую сестру геокэшинга - почтовый ящик.
велосипед
Стряхните пыль со своей старой 10-ступенчатой коробки передач (и, возможно, отдайте ее для настройки, если прошло много времени с момента вашей последней поездки). Увидеть мир на двух колесах - увлекательный способ путешествовать по городу. Скорее всего, вы пойдете дальше, чем пешком, поэтому сможете проложить увлекательный путь к обязательным музеям или ресторанам. Езда на велосипеде - это отдых, который может длиться весь день или всего несколько часов. И еще одно важное преимущество езды на велосипеде по оживленным городам: не нужно беспокоиться о поиске парковки.
сгребите листья
Сгребание листьев не входило в список наших самых любимых детских занятий, но теперь мы знаем, что это отлично укрепляет наши руки и дает нам некоторые медитативные и повторяющиеся движения на открытом воздухе. Наша любимая часть, конечно, позволить ребенку в нас прыгнуть в первую кучу, которую мы соберем.
выгуливать собаку
Никто так не любит хорошую прогулку, как собака. Вы увидите весь свой мир по-новому и увлекательно со своим собачьим компаньоном, который будет часто останавливаться, чтобы понюхать все вокруг (вероятно, ваша собака, а не вы). Если вы не готовы взять на себя пожизненное обязательство за собаку, предложите присоединиться к родителю собаки, когда он или она берет своего пушного друга на прогулку.
найти свой путь в кукурузном лабиринте
Заблудитесь в кукурузном лабиринте на местной ферме. Малыши не смогут понять, насколько высокими на самом деле вырастают стебли! Кукурузные лабиринты стали довольно высокотехнологичными: художники по кукурузным лабиринтам создают лабиринты в форме животных или других конфигураций, чтобы развлечь посетителей. Не знаете, где находится ближайший к вам кукурузный лабиринт? Проверьте эту удобную карту денди. Кукурузные лабиринты часто дублируются фруктовыми или тыквенными фермами или мероприятиями, поэтому вы можете планировать мероприятия на целый день.
прыгать с одного осеннего фестиваля на другой
Осень - время изобилия в отношении фестивалей. Участвуете ли вы в рыцарских турнирах на фестивале эпохи Возрождения, танцуете до упаду на любом количестве музыкальных фестивалей, отправляетесь на поиски старинных сокровищ или празднуете сбор урожая и теплое местное гостеприимство на собрании местного фестиваля, вы можете прогуляться по всем достопримечательностям., запахи и звуки. Или бросить один в вашем собственном заднем дворе!
каноэ или каяк
Один из лучших способов испытать падение - это оффшор; вы получаете успокаивающий опыт пребывания на воде, и у вас есть идеальная точка зрения для наблюдения за сменой времен года. И каякинг, и гребля на каноэ отлично подходят для тренировки верхней части тела, пока мир скользит мимо вас.
привести в порядок свой сад и подготовиться к следующему году
Для многих из нас по всей стране сейчас настало время, когда наши обильные садовые участки начинают отключаться. Соберите последний урожай в холодную погоду, а затем облегчите себе работу в следующем году, очистив свой участок, прополов его и посеяв покровные культуры. Вы также можете посадить такие луковицы, как нарциссы, чеснок и тюльпаны, которые зацветут весной.
пойти понаблюдать за птицами
Горожане могут быть удивлены, узнав, сколько видов птиц обитает в пределах нескольких кварталов. Спрячьте бинокль, куда бы вы ни пошли, и вытаскивайте его, когда ждете (или всякий раз, когда вашему малышу нужно чем-то занять его). Ознакомьтесь с этим списком, чтобы узнать, попал ли ваш город в список городских точек наблюдения за птицами.
посетить виноградник
Со стаканом в руке мир приобретает красивый оттенок. Территория виноградников часто вдохновляет на прогулку, а на виноградниках проводится все, от коктейльных вечеринок до образовательных занятий, чтобы заинтриговать как новичков в вине, так и опытных энофилов. Виноградники в классических местах, таких как Напа и Сонома, отличаются потрясающими видами, но не забывайте о растущих винодельнях Восточного побережья, в том числе в Нью-Йорке (включая Лонг-Айленд) и Вирджинии. Может быть, если вам повезет, вам даже удастся растоптать несколько виноградин.
возьми свою практику йоги на улицу
На ступенях художественного музея, на крыше библиотеки, на пляже: везде, где вы найдете возможность заниматься йогой на свежем воздухе, берите ее! Практика поз на открытом воздухе бодрит и во многом демонстрирует, что душевное спокойствие и городская жизнь могут идти рука об руку.
играть в футбол
Зачем смотреть игру на диване с остекленевшими глазами, когда можно принять участие в кровопролитном действии? Футбол - это веселый вид спорта для семей и друзей; после нескольких часов бега, бросков и меток друг друга в оживленном осеннем воздухе все будут готовы успокоиться и наблюдать, как профессионалы делают свою очередь. Контактные виды спорта вам не по душе? Поддержите команду на боковой линии или рассмотрите возможность игры в касание или футбол с флагом.