Салат попадает в категорию продуктов, которые я могу готовить снова и снова, особенно в разгар лета. Это шанс превратить мой фермерский рынок в обед, очистить чипсеры и не включать духовку. Приходите вечером пасты, я с удовольствием обменяю свою испорченную маринару на салат из молочных макарон.
От легких и сытных вегетарианских густых смесей и брокколи Цезарь до летних классических блюд, таких как панзанелла и табулех, здесь 18 салатов, которые можно готовить в течение всего лета.
Veggie-Heavy Летние салаты
После того, как вы поработали над некоторыми из своих любимых, используйте эти салаты как вдохновение, чтобы насладиться богатством свежих летних продуктов. Предпочитаете ли вы пропускать зелень все вместе или предпочитаете удваивать, здесь есть что-то для каждого.
- Салат из помидоров с красным луком, укропом и сыром фета
- Легкий и легкий салат из брокколи
- Нарезанный салат из нута
- Салат из брокколи и капусты Цезарь
- Зеленый салат «Коллард» с клубникой и соусом тахини
- Салат из креветок и рукколы с лимонной заправкой
- Острый салат Панзанелла
- Теплый салат из картофеля и лосося
Антипасто Паста Салат (Изображение
Паста Салаты
Макаронные салаты - это летнее блюдо, и нет никаких оснований ждать, когда ваш следующий паштет подойдет. Добавьте один из этих молниеносных рецептов в свой ротационный план на ночь пасты.
- Салат из брокколи и фета
- Антипасто Паста Салат
- Пасто Тортеллини Паста Салат
- Салат из пасты с копченой гаудой, жареным красным перцем и артишоком
- Салат из пикантных тортеллини
Квиноа Табулех (Изображение
Зерновые салаты
Мало того, что этот ряд угостит вас плотным ужином, но и остатки также хорошо хранятся в холодильнике - так что рассмотрите завтрашний вопрос о том, что приготовить на обед, решено. Вытащите ваш Instant Pot для быстрого, без тепла способ получить зерновые салаты на обеденном столе.
- Летний салат Фарро с помидорами, огурцами и базиликом
- Фарро салат с жареными баклажанами, карамелизированным луком и кедровыми орехами
- Квиноа Табулех
- Салат из нута, ячменя и цуккини с мятой и сыром фета
- Салатница из зеленой богини квиноа