Сколько раз вы просыпались перед своей тревогой и думали: «Да, я чувствую себя совершенно бодрым и, как будто у меня есть куча дополнительного времени, чтобы что-то делать этим утром? Да, ответ для меня тоже никогда.
Вот почему у меня есть правило: никогда не оставляйте на утро то, что вы можете сделать сегодня вечером. Утро не самое подходящее время для проектов. Это не лучшее время, чтобы обернуть подарок или закончить то, что вам нужно сделать, или упаковать свой обед.
Но когда вы ужинаете в 8 часов вечера, между очисткой тарелок и попаданием в мешок не остается тонны времени. Так что, если я скажу вам, что нашел дополнительное время в течение дня? Время, которое вы можете использовать для подготовки к следующему дню? Потому что у меня есть!
Несмотря на то, что я полностью расслабляюсь, когда вы приходите домой с работы каждый день, между вашим прибытием и временем, когда пора ужинать, есть много драгоценных минут. Не трать их.
Вот шесть вещей, которые нужно делать каждый вечер перед тем, как поужинать, если вы хотите провести лучшее утро.
1. Пройдите по почте
Никогда не делайте документы, пока не выпили утренний кофе! Когда вы входите в дверь, хватайте свою почту и быстро разбирайте ее - подбрасывайте каталоги и листовки по утилизации, открывайте свои счета и вытаскивайте все, что нужно решить. Возможно, вы не доберетесь до этого, пока не поужинаете и не выпьете бокал вина, но если вы откроете свою почту как можно скорее, вы просто сможете избежать накапливания нежелательной почты на своей рабочей поверхности.
Связанный: одна вещь, которую вы должны изгнать из вашей кухни прямо сейчас
2. Проверьте свое расписание
Сделайте это достаточно рано, и у вас будет время спланировать любую подготовительную работу, которая должна произойти вечером, например, провести презентацию, заполнить формы для врача или откопать дождевые сапоги от кучи обуви. (Пока вы это делаете, проверьте и погоду сейчас.) Знание того, что будет на следующий день, также поможет вам в следующих трех шагах.
3. Зарядите телефон и установите будильник
В идеале вы можете подключить телефон, как только вернетесь домой с работы. Затем, проверив расписание, выясните, в какое время вам нужно встать утром, и установите будильник. (Хорошо, если вы просыпаетесь в одно и то же время каждое утро и у вас уже установлена повторяющаяся сигнализация!) Вы не хотите засыпать на диване в 10 часов вечера только для того, чтобы в конечном итоге споткнуться в кровать без установки будильника.
4. Упакуйте свой ланч (и детский обед тоже)
Будь то остатки прошлой ночи или классический PB & J, принесение обеда - отличный способ сэкономить деньги, но трудно выделить время или забыть сделать это в утренней суете. Упакуйте его до или во время приготовления ужина, и вам будет легко взять и пойти первым делом. (Если вы планируете иметь остатки с сегодняшнего вечера, подготовьте контейнер для хранения, чтобы вы могли упаковать его во время уборки во время ужина.)
Некоторые идеи обеда
- Салат Swag: Ранчо Куриный салат BLT
- 10 идей для ланча без сэндвичей для детей и взрослых
- Наши 20 самых популярных рецептов готовых обедов
5. Выложите наряд
В нашей семье есть ритуал, во время которого, как только мы входим на ночь, мы все переодеваемся в нашу удобную одежду - так называемые спортивные штаны и футболки, идеально подходящие для того, чтобы висеть по дому. Пока вы убираете свою красивую верхнюю одежду, это также прекрасное время, чтобы нарядить свой наряд на следующий день. Выберите, что на вас надето, и выложите все, что вы наденете, - будь то тренировочные штаны для 6 часов утра в классе SoulCycle или деловой костюм. Не надо карабкаться за то, что надеть!
6. Упакуйте свой кошелек
Пополнить свою бутылку с водой; убедитесь, что ваш кошелек, ключи и солнцезащитные очки находятся на месте; и вставьте любые файлы или свой компьютер, чтобы принести в офис. Иногда, когда мне нужно принести несколько сумок (например, компьютерную сумку и кошелек), я связываю ремни вместе, чтобы не оставить без дополнительной. Если у вас есть дети, убедитесь, что в их сумках есть все, что нужно для сиделки или школы.
Что вы между возвращением домой с работы и ужином каждый вечер?
Мы самостоятельно выбираем эти продукты - если вы покупаете по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию.