Рецепты со шпинатом, подборка рецептов приготовления этого вкусного и полезного овоща, предложенная шеф-поваромКарлос Аргиньяно.
шпинат - это овощ, для выращивания которого требуется прохладная почва и умеренный климат.
Существуют две разновидности шпината в зависимости от его выращивания и адаптации:сорт с кудрявыми листьями, который продается и потребляется в свежем виде и находится на рынке с осени по весну. А еще естьсорт с гладкими листьями, который продается в замороженном виде и его можно есть круглый год.
Если мы хотим узнать, является ли шпинатсвежим, листья должны быть зелеными, блестящими, жесткими и гладкими. Шпинат состоит в основном изводыи имеетвысокую питательную ценностьиз-за большого количествавитаминов и минералов
Рецепты со шпинатом
Шпинат с соусом бешамель
Рецепт Карлоса Аргиньяно для шпината с треской и вареным яйцом, покрытым гратеном бешамель в духовке.
Шпинат с кремом из нута
Овощи и бобовые в одном рецепте: шпинат с кремом из нута от Карлоса Аргиньяно.
Рулеты из тортильи со шпинатом и сыром
Рулетики из тортильи со шпинатом и сыром, впечатляющий рецепт, в котором яйца, шпинат и сыр являются основными ингредиентами, изысканная и легкая смесь.
Ньокки из шпината с беконом и кедровыми орешками
Узнайте, как приготовить домашнюю свежую пасту по этому рецепту от Карлоса Аргиньяно.
Салат из шпината и индейки
Рецепт Карлоса Аргиньяно для салата из шпината с индейкой в панировке, поджаренными кедровыми орешками, гренками из хлеба, сыром, яблоком, изюмом и домашней заправкой из винегрета.
Лосось со спаржей и шпинатным пудингом
Лосось в сопровождении овощей - восхитительное сочетание, предложенное Карлосом Аргиньяно.