Как приготовить красную фасоль и рис в электрической скороварке

Как приготовить красную фасоль и рис в электрической скороварке
Как приготовить красную фасоль и рис в электрической скороварке
Anonim
Image
Image
Image
Image

«Красная фасоль и рис в понедельник» - один из надежных краеугольных камней рабочего дня в кухне Нового Орлеана, сытное блюдо, уходящее корнями в 300-летнюю историю города. Изначально гениальный, не требующий особого ухода способ прокормить дом в день стирки перед машиной, «красная фасоль и рис» обрели свой классический статус благодаря меню региона для дома, ресторана и закусочной.

По счастливой случайности, когда я переехал в Новый Орлеан в 2001 году, я искал способ прокормить кучу людей. Новая пересадка в город, я унаследовал кухонный стол моей бабушки - огромный кусок клена с крышкой из Формики, который служил одним из центров эмоциональной вселенной нашей семьи. Два поколения семьи моей мамы выросли за этим столом, поэтому заполнять его раз в неделю грохотом и едой казалось правильным решением.

Моя традиция красной фасоли и риса по понедельникам

Я адаптировал традицию красных бобов в понедельник вечером и наполнил стол постоянно меняющейся группой приятелей, семьи, друзей, путешественников и других негодяев. За 15 лет это никогда не было одной и той же группой дважды, но разговоры и энергия помогают продвигать нас всю неделю.

Простая еда, простые правила - красная фасоль и кукурузный хлеб в меню, приходят случайные, приносят безалкогольные напитки, никаких телефонов за столом, виски на десерт - работают каждый раз в типично одиозный вечер понедельника. Все хотят есть сытно и пить вино после рабочего дня. Магия в простоте и изюминке большого стола.

Через некоторое время гости в гостях начали спрашивать версию в своих родных городах («Хочешь подойти и сделать это у меня дома?»). Друзья в ресторанном бизнесе (многие из них были шеф-поварами, которые работали в Новом Орлеане или любили город), предложили свои места, и в 2015 году Roadshow Red Beans вышли на дорогу.

Все это сосредоточено на одном элементарном ритуале: хорошая еда, хорошая беседа и минимальное отвлечение. Это возможность поделиться смехом над чашей красной фасоли и немного поделится Новым Орлеаном до того, как наступит утро вторника.

Вот как можно принести его к себе домой.

Image
Image

Выберите правильные бобы

В таком простом блюде правильный боб (и в этом случае правильный выбор) может сыграть решающую роль. В течение десятилетий бабушки Нового Орлеана постоянно использовали сушеную фасоль, отмеченную большим красным цветком - брендом Camellia - в качестве популярного бренда.

«Камелии» внушают яростную лояльность традиционным поварам Нового Орлеана из-за их знаменитых высоких стандартов (семья Камелии имеет FDS «лучше, чем А», названный в их честь), постоянного вкуса и доступности. А поскольку их покупают все, складские запасы часто повторяются, устраняя бич готового кушанья из сушеных бобов - старых, несвежих бобов, которые никогда не «смазывают» и остаются хрустящими даже после нескольких часов приготовления.

Найти Камелия почек онлайн

Бобы камелии доступны в некоторых продуктовых магазинах, через интернет-магазины, такие как Amazon, или через веб-сайт компании.

Используйте Фактическую Честный Богу Колбасу Andouille

Несмотря на то, что мясной хамбон является традиционным способом придать блюдам пикантный вкус, я обычно обращаюсь к андуйе из всемирно известного андейвского дома Джейкоба в Лапласе, штат Луизиана, недалеко от Нового Орлеана. Jacob's делает их отличительными и традиционными в традиционном стиле - кусочки свиной лопатки, просто приправленные солью, перцем, кайеной и чесноком, а затем копченые в течение нескольких часов над дубом или ореховой древесиной. Эта техника создает удивительно ароматную колбасу, похожую на острую сердцевину пасхальной ветчины Бога.

Совет от профессионала: если вы можете получить только мягкую эмульгированную «андуй» в местном магазине, лучше заменить нарезанную кубиками ветчину или агрессивную кильбасу. Большинство колбас в продуктовом магазине - это в основном хот-доги с добавлением специй Cajun.

Image
Image

Добавьте немного специй Cajun

Говоря о «специях Кахуна», почти каждый повар Луизианы использует предварительно смешанную смесь приправ для создания слоев аромата во время первоначального ароматического тушения «Святой Троицы» - лука, зеленого перца, сельдерея - и чеснока. В современном продуктовом мире существует множество разновидностей приправ Луизианы / Кахуна / Креола, но моим любимым блюдом всегда был Тони Чейчер (произносится как SHASH-er-eez), главный продукт в большинстве домашних кухонь южной части штата Луизиана.

Метод: записка от Китчн

Пабло готовит свою красную фасоль простым медленным способом приготовления на плите, который идеально подходит для ароматизации дома вечером в понедельник. Мы адаптировали его для более быстрого приготовления в электрической скороварке. Пожалуй, менее романтично, но скороварка позволяет наслаждаться этим традиционным блюдом Нового Орлеана даже в самые спешные вечера понедельника.

Image
Image

Коричневая колбаса. Поместите масло во вставку электрической скороварки и включите установку sauté. Когда масло переливается, добавьте колбасу и коричневую, часто помешивая, чтобы получить как можно больше жира. Когда они хорошо подрумянены, перенесите их на лист, покрытый бумажным полотенцем, оставляя смазку во вкладыше. (Образ

Image
Image

Обжарить лук. Добавьте лук, приправу, соль и черный перец. Обжарить до готовности, около 5 минут. (Образ

Image
Image

Добавьте чеснок, сельдерей и сладкий перец. Добавить чеснок и варить 2-3 минуты. Добавить сельдерей и сладкий перец и варить до прозрачности. (Образ

Image
Image

Добавьте бобы и колбасу. Добавьте бобы. Добавьте достаточно воды, чтобы покрыть, около 4 чашек. Потрите базилик между ладонями ваших рук, когда вы добавляете его в кастрюлю. Добавьте шалфей и лавровый лист. Верните колбасу во вкладыш и перемешайте, чтобы объединить. (Образ

Image
Image

Уплотнение и скороварка. Уплотнение скороварки. Установите на ВЫСОКОЕ давление на 35 минут. Сейчас самое время приготовить рис. (Образ

Image
Image

Сбросьте давление. Дайте скороварке сработать естественным образом (не открывайте клапан) - это должно занять от 10 до 15 минут. Раскройте и проверьте бобы на готовность; при нажатии на боковую сторону вставки они должны легко растираться. Когда бобы станут мягкими, разомните картофельное пюре, пока смесь не станет кремовой. Если бобы недоразвиты, вернитесь к высокому давлению на 3 минуты и повторите естественное высвобождение, как указано выше. (Образ

Image
Image

Приправить бобы. Вмешайте зеленый лук и почти всю петрушку, оставив немного для гарнира. Вкус и приправа хорошо с солью и острым соусом, если это необходимо. (Образ

Image
Image

Подавать на рисе. Подавайте горячим с приготовленным белым рисом, оставшейся петрушкой и острым соусом. (Образ

Распечатать рецепт

122 Рейтинги

Я сделал это!

Как приготовить красную фасоль и рис в электрической скороварке

Служит от 8 до 10

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки

    оливковое масло или растительное масло

  • 1 фунт

    хорошая копченая колбаса, желательно андуйская, нарезанная на ломтики толщиной 1/2 дюйма

  • 2

    средний желтый лук, нарезанный

  • 1 чайная ложка

    Креольские приправы, такие как Tony Cachere's

  • 1/2 чайной ложки

    Поваренная соль

  • 1/4 чайной ложки

    свежемолотый черный перец

  • 7

    зубчики чеснока, рубленый

  • 1

    средний стебель сельдерея, нарезанный кубиками

  • 1

    средний зеленый болгарский перец, нарезанный кубиками

  • 1 столовая ложка

    сушеный базилик

  • зажимать

    сушеный шалфей

  • 3

    лавровый лист

  • 1 фунт

    Камелия сушеная красная фасоль

  • 1 связка

    зеленый лук, тонко нарезанный

  • Листья 1 пучка свежей итальянской петрушки, мелко нарезанной
  • Хрустальный острый соус
  • Рис вареный, для сервировки

Оборудование

  • Мерные чашки и ложки

    • Нож шеф-повара

      • Тарелка

        • Бумажные полотенца

          • Разделочная доска

            • Электрическая скороварка, Instant Pot или жаровня

            инструкции

            Инструкции для электрической скороварки или Instant Pot:

            1. Коричневая колбаса. Поместите масло во вставку электрической скороварки и включите установку sauté. Когда масло переливается, добавьте колбасу и коричневую, часто помешивая, чтобы получить как можно больше жира. Когда они хорошо подрумянены, перенесите их на лист, покрытый бумажным полотенцем, оставляя смазку во вкладыше.
            2. Обжарить лук. Добавьте лук, приправу, соль и черный перец. Обжарить до готовности, около 5 минут.
            3. Добавьте чеснок, сельдерей и сладкий перец. Добавить чеснок и варить 2-3 минуты. Добавить сельдерей и сладкий перец и варить до прозрачности.
            4. Добавьте бобы и колбасу. Добавьте бобы. Добавьте достаточно воды, чтобы покрыть, около 4 чашек. Потрите базилик между ладонями ваших рук, когда вы добавляете его в кастрюлю. Добавьте шалфей и лавровый лист. Верните колбасу во вкладыш и перемешайте, чтобы объединить.
            5. Уплотнение и скороварка. Уплотнение скороварки. Установите на ВЫСОКОЕ давление на 35 минут. Сейчас самое время приготовить рис.
            6. Сбросьте давление. Дайте скороварке сработать естественным образом (не открывайте клапан) - это должно занять от 10 до 15 минут. Раскройте и проверьте бобы на готовность; при нажатии на боковую сторону вставки они должны легко растираться. Когда бобы станут мягкими, разомните картофельное пюре, пока смесь не станет кремовой. Если бобы недоразвиты, вернитесь к высокому давлению на 3 минуты и повторите естественное высвобождение, как указано выше.
            7. Приправить бобы. Вмешайте зеленый лук и почти всю петрушку, оставив немного для гарнира. Вкус и приправа хорошо с солью и острым соусом, если это необходимо.
            8. Подавать на рисе. Подавайте горячим с приготовленным белым рисом, оставшейся петрушкой и острым соусом.

            Инструкции для голландской печи / плиты:

            1. Замочить бобы. Выберите через бобы и откажитесь от любых сморщенных бобов. Промойте бобы в дуршлаге. Поместите в большую миску, залейте холодной водой и выдержите при комнатной температуре не менее 4 часов или на ночь.
            2. Коричневая колбаса. Нагрейте масло в большой кастрюле с толстым дном или в жаровне на среднем огне, пока не мерцаете. Добавьте колбасу и коричневый, часто помешивая, чтобы сделать как можно больше жира. Когда он хорошо подрумянится, перенесите его на тарелку, выстланную бумажным полотенцем, оставив жир в кастрюле.
            3. Приготовьте лук, чеснок, сельдерей и сладкий перец. Добавить лук и приправу в кастрюлю и варить, часто помешивая, пока она не подрумянится, около 5 минут. Добавить чеснок и варить 1 минуту. Добавить сельдерей и сладкий перец и варить до мягкости и прозрачности.
            4. Добавьте бобы и колбасу. Слить бобы и добавить в кастрюлю. Добавьте достаточно воды, чтобы покрыть. Потрите базилик между ладонями ваших рук, когда вы добавляете его в кастрюлю. Добавьте шалфей и лавровый лист. Верните колбасу в кастрюлю и перемешайте.
            5. Тушить фасоль до готовности. Доведите смесь до кипения. Уменьшите огонь и варите, периодически помешивая, пока бобы не станут мягкими, от 1 до 1 1/2 часа. Когда бобы станут мягкими, разомните картофельное пюре, пока смесь не станет кремовой.
            6. Приправить бобы. Вмешайте зеленый лук и почти всю петрушку, оставив немного для гарнира. Вкус и приправа хорошо с солью и острым соусом.
            7. Подавать на рисе. Подавайте горячим с приготовленным белым рисом, оставшейся петрушкой и острым соусом.

            Примечания к рецепту

            Хранение: Хранить оставшиеся бобы в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней.

            Показать питание

            • с высоким содержанием клетчатки
            • сахар-сознательных
            • без молочных продуктов
            • не содержит глютен
            • без пшеницы
            • без яиц
            • арахисовым бесплатно
            • дерево-орех бесплатно
            • без сои
            • рыбы бесплатно
            • моллюск-бесплатно
            • безалкогольное

            На порцию из 8 порций. (% дневная стоимость)

            • Калории 286
            • Жир 8, 1 г (12, 5%)
            • Насыщенный 1, 6 г (8, 2%)
            • Углеводы 40 г (13, 3%)
            • Клетчатка 15, 5 г (62, 2%)
            • Сахара 3, 2 г
            • Белок 15, 4 г (30, 8%)
            • Натрий 245, 1 мг (10, 2%)
            Image
            Image

            Мы самостоятельно выбираем эти продукты - если вы покупаете по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию.