Эти запеченные овсяные чашки - это не обычный овсяный кекс. Нет, взломайте тонкий, хрустящий внешний вид этих шедевров для кекса, и вы найдете влажный, кремовый интерьер, наполненный приятной на завтрак сладостью и теплыми специями. Один вкус, и вы удивитесь, где эти плотные, портативные укусы завтрака были всю вашу жизнь.

Нежные запеченные овсяные чашки - это все, что нам нравится больше всего в запеченной овсяной каше, индивидуальный подход к каждому едоку на вашей кухне и превращение его в завтрак или закуску. Этот рецепт довольно простой и легко адаптируемый, поэтому я уверен, что у вас есть все, что нужно, чтобы приготовить их прямо сейчас на кухне. Пока вы проверяете, разогрейте духовку - вы захотите испечь их как можно скорее.
Нежные запеченные чашки овсянки: смотрите видео

Все, что вам нужно знать о выпечке чашек для маффинов
Запеченные чашки с овсяной мукой - это по сути плотный овсяный кекс, поэтому вы увидите, что приведенный ниже рецепт смешивается с помощью метода кексов: влажные ингредиенты и сухие ингредиенты смешивают вместе в отдельных мисках до их объединения. Тем не менее, запеченные чашки овсянки не включают муку, поэтому смесь удерживается вместе с яйцом, молочными и яблочным соусом. Ореховое масло добавляется во влажную смесь для придания аромата и текстуры. Разложите тесто в форму для кексов, а перед выпечкой налейте чашки с любимой начинкой из овсянки.
Вот несколько советов по приготовлению нежных и вкусных чашек из овсяной муки, которые никогда не выпекаются в сухом виде.
Используйте кулинарный спрей, а не вкладыши для маффинов
Смажьте стандартную 12-луночную форму для кексов кулинарным спреем вместо использования вкладышей для маффинов. Запеченные чашки с овсяной мукой выигрывают от прямого контакта с противнем, в результате чего получается тонкий, свежий внешний слой. Кроме того, это означает, что вам не придется бороться с готовыми стаканчиками из бумажного вкладыша.
Сделайте их без глютена (если хотите)
Эти запеченные овсяные чашки не требуют муки, поэтому используйте овес без глютена, чтобы сделать их по-настоящему безглютеновыми. Вы также можете отказаться от орехового масла, если у вас дома есть аллергия на орехи.
Используйте свою любимую комбинацию подсластителей
Запеченные овсяные чашки приобретают сладость благодаря сочетанию яблочного пюре и кленового сиропа, но вы можете легко поменять яблочное пюре на другое фруктовое пюре - попробуйте пюре из бананов, консервированное тыквенное пюре или даже одну из овощных пакетиков от вашего ребенка. То же самое касается подсластителей - кленовый сироп можно заменить медом или вместо него можно использовать несколько столовых ложек коричневого сахара.
Покройте чашки овсянки надстройками
Вместо того, чтобы складывать орехи или сухофрукты в запеченную овсянку, посыпьте их сверху. Это позволяет легко сделать партию с несколькими различными вкусами и настроить чашки для требовательных едоков.
Хранить в холодильнике
Эти портативные овсяные чашки выпекаются влажными и нежными благодаря молоку и фруктам. Храните их в холодильнике, чтобы они прослужили дольше; разогрейте в микроволновой печи или тостере для разогрева.

Имей Свой Путь
Трудно переоценить, насколько адаптируем этот рецепт. Сохраняйте количество яиц, количество жидкости и количество овса одинаковыми, и вы можете возиться с другими ингредиентами, что делает их идеальным средством для использования небольших количеств ингредиентов кладовой.
Вот некоторые из моих любимых комбинаций.
- Используйте тыквенное пюре и сверху нарезанные сушеные яблоки и тыквенные семечки.
- Используйте пюре из бананов и сверху с сушеной черникой и измельченными грецкими орехами.
- Покройте чашку овсянки мини шоколадной стружкой и пухлой вишней.
- Поменяйте миндальное масло на кешью и сверху с нарезанным кешью и сушеным манго.

Как хранить и подавать запеченные овсяные чашки
Эти запеченные сдобы лучше всего хранить в холодильнике в герметичном контейнере около пяти дней. Они также могут быть индивидуально упакованы и храниться в морозильной камере не менее месяца. Разогрейте чашки в микроволновке или тостере, чтобы насладиться холодным утром, или ешьте их в холодном виде. Вы можете разбить их, чтобы подать над йогуртом или даже в молоке. Разрежьте их пополам и добавьте больше орехового масла, сливочного сыра или желе, чтобы получить по-настоящему роскошный вкус печеной овсянки.

Разогрейте духовку и сдобрите форму для кекса: Поставьте подставку в центр духовки и нагрейте до 350 ° F. Очень хорошо покройте лунки стандартной 12-луночной банки для маффинов с маффином. (Образ

Смешайте влажные ингредиенты: поместите яйца, молоко, яблочное пюре, ореховое масло, кленовый сироп и ваниль в среднюю миску и взбейте до получения однородной массы. (Образ

Добавьте сухие ингредиенты: добавьте овес, разрыхлитель, корицу и соль и сложите резиновой лопаточкой до полного смешивания. (Образ

Заполните форму для кекса: разделите смесь овсянки между ячейками для кекса, заполняя каждую до верха. (Образ

Сверху кексы: при использовании посыпьте кексы орехами и сухофруктами. Аккуратно нажмите на начинку в тесто. (Образ

Выпекать до золотистого цвета: выпекать до слегка приподнятого состояния, сушить сверху и золотисто-коричневого цвета от 25 до 30 минут (Изображение

Охлаждение в течение 5 минут: Охлаждение в сковороде на решетке в течение 5 минут. Запустите нож вокруг каждого кекса и выньте его на охлаждающую подставку, чтобы полностью остыть. (Образ
Распечатать рецепт
349 оценок
Я сделал это!
Как сделать нежные запеченные чашки овсянки
Makes12 сдобы
Ингредиенты
- Пищевой спрей
- 2
большие яйца
- 1 1/2 чашки
молоко (любое)
- 1/2 чашки
несладкое яблочное пюре (или другое фруктовое пюре, такое как пюре из банана или консервированная тыква)
- 1/4 стакана
ореховое масло или 2 столовые ложки растопленного несоленого масла или кокосового масла
- 1/4 стакана
кленовый сироп или мед, или 3 столовые ложки упакованного коричневого сахара
- 1 чайная ложка
экстракт ванили
- 3 чашки
старомодный овес
- 1 чайная ложка
порошок для выпечки
- 1 чайная ложка
Молотая корица
- 1/2 чайной ложки
мелкая соль
- 1/2 чашки
измельченные орехи, тыква или семена подсолнечника, кокосовые хлопья или шоколадная стружка (по желанию)
- 1/2 чашки
изюм или другие измельченные сухофрукты (по желанию)
Оборудование
-
Мерные чашки и ложки
-
12-луночное олово сдобы
-
Средняя чаша
-
метелка
-
Резиновый шпатель
-
Проводная охлаждающая стойка
инструкции
- Разогрейте духовку и сдобрите форму для кекса: Поставьте подставку в центр духовки и нагрейте до 350 ° F. Сильно покройте лунки стандартной 12-луночной банки для маффинов разбрызгивателем.
- Смешайте влажные ингредиенты: поместите яйца, молоко, яблочное пюре, ореховое масло, кленовый сироп и ваниль в среднюю миску и взбейте до получения однородной массы.
- Добавьте сухие ингредиенты: добавьте овес, разрыхлитель, корицу и соль и сложите резиновой лопаточкой до полного смешивания.
- Заполните форму для кекса: разделите смесь овсянки между ячейками для кекса, заполняя каждую до верха.
- Сверху кексы: при использовании посыпьте кексы орехами и сухофруктами. Аккуратно нажмите на начинку в тесто.
- Выпекать до золотистого цвета. Выпекать до слегка приподнятого состояния, сушить сверху и золотисто-коричневого цвета от 25 до 30 минут.
- Охлаждение в течение 5 минут: Охлаждение в сковороде на решетке в течение 5 минут. Запустите нож вокруг каждого кекса и выньте его на охлаждающую подставку, чтобы полностью остыть.
Примечания к рецепту
Хранение: кексы можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней.
Замораживание: по отдельности заверните все кексы, которые вы не будете есть в течение нескольких дней, в полиэтиленовую пленку и заморозьте. Разморозить на ночь в холодильнике. После размораживания их также можно разогревать в микроволновой печи в течение примерно 45 секунд, если вы предпочитаете их разогревать.
Показать питание
- сбалансированный
- вегетарианец
- pescatarian
- рыбы бесплатно
- моллюск-бесплатно
- свинина, свободная
- красно-без мяса
- безалкогольное
На порцию из 8 порций. (% дневная стоимость)
- Калории 256
- Жир 11, 8 г (18, 2%)
- Насыщенный 5, 3 г (26, 5%)
- Углеводы 31, 9 г (10, 6%)
- Клетчатка 3, 2 г (12, 6%)
- Сахар 10, 2 г
- Белок 7, 2 г (14, 5%)
- Натрий 232, 4 мг (9, 7%)
Image Мы самостоятельно выбираем эти продукты - если вы покупаете по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию.
-
-
-
-
-