В дополнение к другим защитным мерам, таким как физические или социальные различия и хорошая гигиена рук, защитные маски - это простой, дешевый и потенциально эффективный способ оставаться здоровым и делать лицо более плоским. Теперь правительство поощряет и обязывает всех носить маску для защиты от вирусов в общественных местах.
Растущее количество научных данных подтверждает идею о том, что ношение маски в общественных местах, даже когда человек здоров, может помочь уменьшить распространение коронавируса, поскольку мы можем переносить вирус, даже не имея симптомов. Защита других - основная причина ношения маски для защиты от вирусов.
Но в дополнение к помощи в защите других, маски также обеспечивают защиту для владельца, хотя эффективность этой защиты зависит от типа маски, которую вы носите. Не существует маски, которая могла бы обеспечить полную защиту от вируса, и маски не могут заменить физическое отличие от других, гигиену рук и избежание собраний. Но когда вы сочетаете маску для защиты от вирусов со всеми этими мерами, это действительно может иметь большое значение.
Выбрать одноразовую маску для защиты от коронавируса или тканевую маску? Есть ли между ними разница?
Так какую маску лучше всего носить от коронавируса?
При выборе маски эксперты советуют ориентироваться на материал, форму и воздухопроницаемость маски. Степень защиты маски будет зависеть от материала, из которого изготовлена маска, а также от того, насколько хорошо она закрывает лицо. Но если мы не сможем нормально дышать через маску, мы не сможем выносить ее на лице слишком долго.
В этой статье мы покажем вам, какие типы масок вы можете найти, и насколько они эффективны для защиты вас и окружающих. Поскольку многоразовые тканевые маски являются, пожалуй, наиболее широко используемыми масками, давайте начнем с этого типа масок.
Тканевые маски
Если вы решили купить себе тканевую многоразовую маску, в первую очередь стоит подумать о ткани, из которой она изготовлена. Плотность плетения очень важна. Это первое, на что стоит обратить внимание, советуют специалисты. Чтобы проверить ткань, из которой изготовлена маска, поднесите ее к свету: если вы хорошо видите очертания отдельных волокон, то эта маска не сможет хорошо фильтровать.
Согласно научным исследователям, плотная ткань из 100% хлопка - хороший выбор. Причина этого в том, что на микроскопическом уровне натуральные волокна хлопка, как правило, имеют более трехмерную структуру, чем более гладкие синтетические волокна. Эта трехмерная структура может создать больше препятствий, которые могут остановить приближающиеся частицы.
Новое научное исследование ACS Nano проверило, в какой степени несколько различных материалов обладают способностью фильтровать. Хотя два научных материала, включая один из 100-процентного полиэстера, выглядят очень хорошо, большинство синтетических материалов выглядят не очень хорошо. Но даже маска из синтетических волокон лучше, чем вообще не носить маску, считают ученые.
Не забывайте использовать многослойную маску для защиты от вирусов. Несколько научных исследований показали, что маски, состоящие из нескольких слоев, более эффективно блокируют мелкие частицы.
Хороший вариант? Маска из двух слоев плотного материала со встроенным карманом, в который можно поместить фильтр. Лучшим материалом для использования в качестве фильтра является полипропилен, который является производным пластика. Полипропилен очень хорош как физический фильтр, но у него есть еще один положительный аспект - он удерживает электростатический заряд. Другими словами, полипропилен использует силу статического электричества. Подумайте о статическом прилипании, которое может возникнуть, когда вы трете два куска ткани друг о друга. Это в основном то, что происходит с этим материалом. Этот «липкий» эффект улавливает входящие и исходящие капли. И это то, что вам нужно: его липкость очень важна.
Маска, будь то тканевая или хирургическая, несомненно, снижает возможность контакта с COVID-19
И в отличие от других материалов, полипропилен сохраняет свой электростатический заряд во влаге, образующейся при выдохе, говорит И Цуй, профессор материаловедения и инженерии Стэнфордского университета, соавтор исследования Nano Letters. Полипропилен потеряет свой электростатический заряд при стирке, но вы можете зарядить его, погладив его утюгом или потирая пластиковой перчаткой в течение примерно 20 секунд. Когда у вас будет статический клей, ваша маска снова будет готова к использованию.
По подсчетам ученых, хлопковая маска с двумя слоями плотного плетения могла отфильтровывать около 35 процентов мелких частиц. Добавив фильтр из двух слоев полипропилена с наполнителем, вы можете повысить его фильтрующую способность еще на 35. Но вы все равно должны выбрать маску из хлопка, потому что носить ее близко к лицу, хлопок наиболее удобен.
Многие делают тканевые маски своими руками
Если нет полипропилена, то выбирайте ткань. Возьмите два листа папиросной бумаги, сложите их и положите в карман маски, чтобы получился четырехслойный фильтр, который можно менять каждый день. Что удивительно, так это тот факт, что четыре слоя бумаги могут обеспечить достаточную защиту, даже если бумага не имеет электростатического заряда.
Если ни один из этих вариантов вам не подходит, маска из трех или более слоев плотного хлопка также является хорошим вариантом, считают эксперты. Хотя некоторые сайты в Интернете предполагают, что кофейные фильтры могут превратиться в хорошую маску для лица, ученые скорее против использования кофейного фильтра в качестве маски для лица. По их словам, через фильтры для кофе трудно дышать, поэтому вам будет сложно носить такую маску. Это как если бы у вас была труба, на которую вы пытаетесь положить палец, но вода продолжает течь вокруг нее. В случае с маской воздух будет проходить вокруг фильтра, что делает использование фильтра ненужным.
Ношение маски особенно важно для защиты окружающих
Форма защитной маски также очень важна. Способность маски фильтровать частицы будет зависеть не только от материала маски, но и от того, насколько хорошо маска прилегает к лицу. Когда дело доходит до тканевых масок, лучше всего подходят те, которые плотно облегают ваше лицо. Маски со складками также являются хорошим выбором. Складки растягиваются, поэтому больше воздуха проходит между самими тканями, а не через отверстия по бокам маски. По мнению специалистов, маски с плоской передней частью менее эффективны.
Еще один трюк, чтобы улучшить герметичность вашей маски: добавьте к ней слой колготок. Отрежьте от пары колготок отрезок длиной 20-25 см сверху вниз, от одной ноги, и наденьте его поверх маски. Это заставит частицы, которые в противном случае могли бы проникнуть через боковые стороны маски и быть вдыхаемыми, вместо этого будут проходить через маску, которая отфильтрует их.
А как насчет согревающих масок для шеи? Эти маски, часто сделанные из синтетического материала, предназначены для того, чтобы закрывать лицо, нос и рот и оборачиваться вокруг вас. Теоретически будет меньше шансов, что воздух буквально вырвется из боков, как из масок, открытых по бокам.
Избегайте использования масок с клапанами выдоха. Некоторые одноразовые или тканевые маски имеют клапан выдоха спереди. Клапан облегчает процесс дыхания, но он также выпускает воздух, который не фильтруется, поэтому вы не защищаете других, если вы заразны. А защита других - основная причина ношения маски для защиты от вирусов.
Очистите маску. Эксперты говорят, что тканевые маски следует ежедневно мыть горячей водой с мылом. Убедитесь, что маска полностью высохла, прежде чем использовать ее снова, так как будет труднее дышать, когда маска еще влажная, а влажность также может вызвать рост микроорганизмов в маске.
Медицинские маски
Респираторы
N95 предназначены для плотного прилегания к носу и рту. При правильном ношении эти маски могут блокировать не менее 95 процентов мелких частиц. Эти респираторы идеально подходят для защиты как владельца маски, так и окружающих. Почему они так эффективны? Респираторы N95 изготовлены из множества тонких слоев полипропилена, которые используют силу статического электричества для улавливания частиц и капель.
Но эксперты говорят, что этот тип масок все еще в дефиците и поэтому должен быть зарезервирован для врачей. Если вы когда-нибудь найдете такую маску, знайте, что некоторые из этих масок на самом деле не настоящие, поэтому будьте осторожны при покупке маски.
Маски типа KN95 регулируются правительством Китая. Как и в случае с масками N95, эти типы масок должны фильтровать до 95 процентов мелких частиц. Однако тесты показали, что эффективность этого типа масок ниже, и во многих случаях это контрафакт. И в то время как некоторые подделки действительно могут отфильтровывать не менее 95 процентов частиц, другие делают это ужасно и все равно разваливаются в наших руках.
Если у вас есть маска KN95, знайте, что вы можете быть не так защищены, как думаете. Поэтому убедитесь, что вы также принимаете другие защитные меры, чтобы избежать контакта с коронавирусом. Даже ношение оригинальной респираторной маски не сделает вас непобедимым, поэтому другие меры также следует применять независимо от ситуации.
хирургические маски с другой стороны, это одноразовые маски, свободно надеваемые на лицо. В начале пандемии коронавируса в ограниченном количестве сегодня стали доступны хирургические маски. Этот тип маски в первую очередь предназначен для защиты других людей от носителя защитной маски и для блокировки крупных частиц и капель в воздухе. Многие хирургические маски сделаны из бумаги, хотя некоторые из них могут быть сделаны из полипропилена.
Научные исследования показали, что хирургические маски способны блокировать подавляющее большинство респираторных капель, выделяемых инфицированным человеком. Но то, насколько хорошо хирургическая маска может защитить пользователя от мелких частиц, может сильно различаться в зависимости от тех же методов, которые использовались для тестирования респираторных масок N95. Например, одна испытанная хирургическая маска задержала 30 процентов мелких частиц, а другие отфильтровали даже до 80 процентов этих частиц.
Итак, решите ли вы носить тканевую маску для защиты от вирусов или одноразовую маску, очень важно знать, что это не означает, что вы можете внезапно продлить свой физический контакт с другими людьми. Маски для лица могут дать вам на несколько минут больше защиты, но это ни в коем случае не часы или длительные периоды времени. Поэтому рекомендуется, помимо ношения маски, также принимать другие защитные меры, такие как социальное дистанцирование и соблюдение правил личной гигиены.