Если у вас нет глютена, вы знаете, что в эти дни для вас на полках есть множество диетических закусок. Однако, если вы хотите провести немного времени на кухне, вы можете приготовить несколько закусок, которые сорвут все купленные в магазине из воды. Хотите ли вы чего-нибудь соленого или сладкого, эти 10 рецептов закусок утолят голод.
1. Чикагский попкорн
Это отличная закуска, когда вы не можете решить, хотите ли вы что-нибудь сладкое или соленое. И карамельный и чеддерский попкорн объединяют усилия, чтобы удовлетворить обе тяги.
2. Копченые миндальные батончики
Эти несладкие батончики заполнены миндалем, тыквенными семечками, пшеном и семенами чиа, поэтому в них достаточно белка и клетчатки, чтобы вы остались довольны в течение дня.
3. Фруктовый соус из арахисового масла с 3 ингредиентами
Подсластите это легкое блюдо медом или кленовым сиропом, в зависимости от ваших предпочтений. Вы также можете поменять арахисовое масло на миндальное или ореховое масло другого типа.
4. 4-ингредиентное шоколадно-банановое кокосовое печенье
Банановый хлеб встречается с кокосовыми миндальными печеньями в этих сладких лакомствах, которые не только не содержат глютена, но также не содержат орехов и веган.
5. Как приготовить хрустящий жареный нут в духовке
Эти хрустящие нуты бесконечно приспосабливаемы в зависимости от вашего настроения и того, что вы случайно обнаружили в своем шкафу для специй. Мы любим приправлять их порошком чили, копченой паприкой, порошком карри или тмином.
6. Вегетарианский соус из белой фасоли
Смешайте банку с белой фасолью и банку с артишоками вместе с небольшим количеством чеснока и лимонного сока, и у вас получится сливочное пюре, которое идеально сочетается с крекерами без глютена или сыром.
7. Пепперони Чипсы
Этот рецепт действительно не может быть проще: испеките ломтики пепперони до хрустящей корочки, и вы получите соленую закуску, которая идеально подходит сама по себе, а еще лучше - с сыром или вашим любимым соусом.
8. Ванильные Кешью Кластеры
Эти сладкие ореховые кластеры слишком легко вдыхать во время полдников. Однако, если у вас есть остатки, попробуйте их утром над йогуртом или сверху на мороженое на десерт.
9. Кремовый соус авокадо
Авокадо и козий сыр объединяют усилия, чтобы сделать одно острое и удовлетворительное падение для овощей или чипсов тортильи. Он также отлично намазывается на безглютеновые тосты для риффа на тостах с авокадо.
10. Как сделать старомодные бары даты
Эти домашние батончики, как оказалось, содержат мало сахара благодаря натуральной сладости фиников и хорошо подходят как для полуденного сладкого, так и послеобеденного угощения.