Это не займет много времени, пока летнее солнце не засияет, и что может быть лучше, чем освежиться, чем потягивать ледяной освежающий коктейль? Полагайтесь на свежие фрукты момента или начните с удобного выбора в разделе морозильной камеры, и вы уже на пути к тому, чтобы обогреть жару за считанные минуты.
От тропических смузи до ягод с начинкой или от бананового хлеба - эти 20 рецептов смузи обеспечат вам прохладу во время летних темпов.
Тропические смузи
Используйте свой смузи для завтрака, чтобы провести каникулы своей мечты на пляже, и утро понедельника гарантированно будет намного ярче. Загрузите в блендер фрукты, такие как кокос, ананас, манго и киви, и вы будете пить коктейль, напоминающий тропический рай.
- Смузи Веганский Тропический Рай
- Зеленый Пинья Колада Смузи
- Кремовый кокосовый киви смузи
- Смузи из тропической кинзы
Смузи из малины и миндаля
Ягодно-дыни смузи
Прохладный и освежающий коктейль - один из самых сладких способов воспользоваться всеми свежими ягодами и дынями, которые сейчас наводняют рынки. И когда вы наткнетесь на эти слишком хорошие сделки на ферме, запаситесь и заморозьте ягоды на потом. Не можете достать сезонные ягоды или предпочитаете более экономичное решение? Направляйтесь к проходу с морозильной камерой для пакета с замороженными вещами.
- Смузи из малины и миндаля
- Черно-синий Power Smoothie
- Смузи из канталупы
- Безмолочная малиново-мятно-мятная смузи
- Малиновый коктейль с розовой водой
- Черничный пирог смузи
Lemony Yogurt Smoothie (Изображение
Цитрусовые смузи
Когда солнечные лимоны и апельсины находятся на переднем крае, вы можете рассчитывать на эти коктейли, чтобы они были легкими, яркими и совершенно свежими.
- Кремовый апельсиновый коктейль с финиками
- Лимонный йогурт смузи
- Солнечный коктейль с кокосом, клементином и куркумой
Веганский шоколадно-финиковый смузи (фото
Другие освежающие смузи
Если вы настроены на что-то более декадентское, но все же полезное, эти коктейли направят вас в правильном направлении. Какао-порошок приносит большой шоколадный вкус, а банановый хлеб служит сладким вдохновением.
- Шоколадный кокосовый коктейль с авокадо
- Веганский шоколадно-финиковый смузи
- Смузи с банановым хлебом
3 блендера, которые мы любим
Мы самостоятельно выбираем эти продукты - если вы покупаете по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию.