День святого Валентина разделяет настроение: кому-то не хватает розовых облаков, красных сердец и много любви в воздухе, а кому-то весь этот китч и коммерция действует на нервы. Особенно когда вы одиноки, вы часто довольно скептически относитесь к 14 февраля. Хотели бы вы просто похоронить себя дома в этом году и не замечать шума и суеты Дня святого Валентина? Тогда вы попали в нужное место, потому что у нас есть несколько альтернативных идей для всех, кто хочет провести день любви в своих четырех стенах и просто хочет сделать что-то хорошее для себя - верный девизу wellness вместо Валентина..
Расслабляющая ванна
Древние греки и римляне уже знали, насколько хороша ухоженная ванная комната для тела и души, потому что она обещает чистый отдых. Полноценная ванна в собственных четырех стенах - идеальная альтернатива стрессу в День святого Валентина. Он расслабляет всю мускулатуру тела, а также помогает нашему разуму полностью отключиться. Какой тип ванны вы выберете, конечно, полностью зависит от ваших личных предпочтений и требований: в то время как морская ванна с морской солью оказывает противовоспалительное действие и удаляет пятна, молочная ванна Клеопатры с молоком, медом и маслом в воде, для Например, помогает против сухой, чувствительной кожи. Аромаванна с любимым ароматом пробуждает все органы чувств и поднимает настроение - настоящее универсальное оружие в борьбе с любовной тоской и Ко.
Сауна
Вы также можете сделать что-то хорошее для своего настроения и тела, посетив сауну. Будь то сауна в вашем собственном доме или в спа-центре за углом - правильная сауна положительно влияет на ваше общее самочувствие. Должны ли другие ворковать в любви в День святого Валентина и тратить много денег на цветы по завышенным ценам или романтические меню. Вместо этого мы инвестируем в свое здоровье и красоту. Что хорошего происходит, когда вы посещаете сауну? Стимулируется обмен веществ, укрепляется иммунная система, кожа очищается, очищается и подтягивается. Кроме того, вымываются токсины. Звучит как отличная альтернатива липкому сладкому шоколаду и дешевому игристому вину, не так ли?
Уход за кожей
После сауны самое время побаловать свою кожу надлежащим всесторонним уходом, ведь теперь она особенно легко и интенсивно впитывает питательные вещества и влагу. Итак, следующий пункт нашей антивалентиночной программы посвящен нашему сияющему цвету лица. Маски для лица оптимально снабжают нашу кожу питательными веществами и активными ингредиентами, такими как витамины и минералы. Кстати, вам не придется прибегать к дорогим косметическим средствам из аптеки. Все, что нужно для натуральной и эффективной маски для лица, можно найти в супермаркете: потрясающих результатов можно добиться, используя натуральный йогурт и мед в качестве основы. Огурцы обладают очищающим и охлаждающим действием, а авокадо и бананы оптимально ухаживают за сухой кожей.
Велнес для всех органов чувств
Конечно, идеальный оздоровительный день дома - это не только различные косметические процедуры. Окружение также должно быть правильным и подчеркивать расслабленную атмосферу. Итак, давайте перейдем к свечам, чайным свечам и ароматическим палочкам. Добавьте к этому плейлист для тихой релаксации в качестве саундтрека для релаксации - и идеальный спа-оазис готов. После купания, сауны и лосьона мы укутываемся в самый пушистый халат перед телевизором и наслаждаемся любимым сериалом или фильмом, который всегда хотели посмотреть. Это возможно не только в уютной компании вдвоем, но и вполне неплохо в одиночестве.
Ужин на одного
Каким может быть идеальный День Святого Валентина без вкусной еды? В этот момент мы можем посмеяться над всеми теми, кто сейчас наслаждается совершенно завышенной ценой на День святого Валентина на псевдоромантическом ужине со многими другими влюбленными парочками в снобистском ресторане или паникует в последнюю минуту, пытаясь забронировать столик в своем любимом итальянском ресторане. ресторан. Вместо этого еда доставляется прямо в нашу гостиную в непринужденной обстановке, и наш оздоровительный день заканчивается в покое и довольстве.