Эксперты говорят нам снова и снова, что стресс вреден для нашего здоровья. Вот почему многие люди вливают расслабляющие привычки в свои жизни, такие как чтение, упражнения и медитация. Что делать, если вы использовали эти привычки и создали места в своем доме, чтобы помочь вам полностью расслабиться? Как ваш задний двор. Кто бы не хотел выходить из своего заднего двора в сад дзен, который сразу успокаивает ум?
ImageImageImageСады Дзэн - это прежде всего скала и песок, элементы, которые добавят интереса к вашему ландшафту. Кроме того, чем больше у вас ландшафта, тем меньше работы на дворе у вас есть, что означает, что вы можете провести больше времени, отдыхая в своем прекрасном заднем дворе. Здесь 10 мест, чтобы вдохновить вас на то, чтобы привести дзэн в свой сад и снять стресс в полной мере.Вы, возможно, уже заметили, но способ, которым устроен этот дзен-сад, похож на реку, бегущую по краям, на которой не было воды. Это создает визуальную стимуляцию, которая интересна, но успокаивает, что и должно быть тем, чем должен быть сад дзэн. (через zeterre)Когда вы говорите меньше травы, что вам мешает вам не тратить траву? Этот задний двор полон текстурой, и нет патча травы, чтобы смотреть на вас и заставлять вас чувствовать себя виноватым, что вы не кусаетесь на этой неделе. Никто не нуждается в этом.Иногда вам нужно сделать более крупный проект, если вы смотрите на плоский скучный задний двор. Создайте несколько уровней в своем пространстве, чтобы у вас был дзен на уровне глаз, а также ниже ваших ног. Если это не возможность для водопада, я не знаю, что это такое. (через phillipsgarden)Говоря о водопадах, дзен-сады, безусловно, являются местом их проживания. Звук движущейся воды настолько расслабляющий и может помочь заглушить шум движения и громких соседей. Это не должно быть большим, просто маленьким плеском в каком-то уголке вашего заднего двора. (через HGTV)Может, песок не твоя вещь. Все в порядке. Выбирайте мелкий гравий, который все равно даст вам возможность сгребания для вашего расслабляющего удовольствия, но не везде, когда идет дождь. Это лучшее из обоих миров. (через хаффт)