Даже будучи тем, кто готовит много еды с нуля, я бесконечно удивлен и благодарен за готовые и замороженные блюда, которые можно купить в моем продуктовом магазине по соседству. Для этого легкого ужина я объединил некоторые из моих любимых блюд - замороженные фрикадельки и бутылку соуса для барбекю - с острой домашней капустой. Это удобная еда менее чем за 30 минут, благодаря продуктовому магазину!
Воспользуйтесь преимуществами коротких путей
Выберите соус для барбекю, который вы любите, и нагрейте фрикадельки в нем, пока соус не загустеет, покрывая фрикадельки своим дымным, липким вкусом. Пока происходит это волшебство, обжарьте капусту, нарезанную меньше, чем обычно, до шелковистой и нежной, а затем добавьте в нее щедрое количество уксуса, чтобы пробиться сквозь богатство этой утешительной еды. Это радует толпу и является причиной того, что в морозильнике всегда спрятана сумка с замороженными фрикадельками.
Распечатать рецепт
1 Рейтинг
Я сделал это!
Фрикадельки для барбекю с зеленью
Serves4
Ингредиенты
- 14 унций
полностью приготовленные замороженные фрикадельки
- 3/4 стакана
соус барбекю
- 1 столовая ложка
оливковое масло
- 1 связка
капуста, стебли удалены и листья нарезаны на 1-дюймовые кусочки
- 2 гвоздики
чеснок, рубленый
- Поваренная соль
- 2 столовые ложки
яблочный уксус
- 4
булочки для хот-дога или бутерброды
инструкции
- Поместите фрикадельки и соус барбекю в среднюю кастрюлю на среднем огне. Накрыть крышкой и варить, время от времени помешивая, до тех пор, пока фрикадельки не прогреются, около 10 минут. Раскройте и продолжайте готовить, пока соус не покроет толстые фрикадельки, еще 2-3 минуты. А пока готовим капусту.
- Нагрейте масло на большой сковороде на среднем огне, пока оно не мерцает. Добавьте капусту, чеснок и щепотку соли. Поджарить, пока капуста не станет мягкой, 7-10 минут. Добавьте уксус и готовьте еще 2 минуты.
-
Чтобы подать, разделите листовую капусту между булочками или рулетами и заправьте фрикадельками и соусом по желанию.
Примечания к рецепту
- Заменители капусты: Замените капусту любой темно-зеленой листвой.
- Хранение: Оставшиеся фрикадельки и капусту можно хранить в отдельных герметичных контейнерах в холодильнике до 4 дней.
Показать питание
- без молочных продуктов
- без яиц
- арахисовым бесплатно
- дерево-орех бесплатно
- без сои
- рыбы бесплатно
- моллюск-бесплатно
- свинина, свободная
- безалкогольное
На порцию из 4 порций. (% дневная стоимость)
- Калории 444
- Жир 24, 6 г (37, 9%)
- Насыщенный 8, 1 г (40, 7%)
- Углеводы 34, 3 г (11, 4%)
- Клетчатка 2, 7 г (10, 6%)
- Сахара 19, 3 г
- Белок 21, 1 г (42, 3%)
- Натрий 713, 5 мг (29, 7%)