Салат с сердечками, фаршированными сыром и копченым лососем: здоровое наслаждение от Карлоса Аргиньяно

Салат с сердечками, фаршированными сыром и копченым лососем: здоровое наслаждение от Карлоса Аргиньяно
Салат с сердечками, фаршированными сыром и копченым лососем: здоровое наслаждение от Карлоса Аргиньяно
Салат с сердечками, фаршированными сыром и копченым лососем: полезное наслаждение от Карлоса Аргиньяно
Салат с сердечками, фаршированными сыром и копченым лососем: полезное наслаждение от Карлоса Аргиньяно

Карлос Аргиньяно предлагает очень полезный, простой в приготовлении и просто изысканный рецепт: салат с сердечками, фаршированными сыром и копченым лососем, блюдом, которым мы удивим наших посетителей, они не смогут устоять!

Бутоны Туделы - классика в садах Наварры: знаменитая и типичная. Они отличаются от других видов шишек, которые мы можем найти в Испании, своим большим размером. Они имеют очень низкое потребление энергии и потребляются в сыром виде. Они очень хорошо сочетаются со всеми видами ингредиентов, и мы можем приготовить их с начинкой, как в этом случае.

С питательной точки зрения они содержат большое количество витаминов, минералов и клетчатки. Приготовьте этот вкусный рецепт.

Ингредиенты (4 человека):

  • 4 бутоны из Туделы
  • 150 г сливочного сыра
  • 4 ломтика копченого лосося (150 г)
  • 25 г каперсов
  • 20 г очищенных кедровых орехов
  • 25 г айвы
  • 1/2 лимона
  • хересный уксус
  • оливковое масло холодного отжима
  • соль
  • лук (с цветами)

Приготовление рецепта Салат с сердечками, фаршированными сыром и копченым лососем от Карлоса Аргиньяно:

Поместитесливочный сырвмиску, добавьтекаперсыи хорошо перемешайте. Разрежьте каждыйломтик лосося на 4 широкие полоски.

Салат из фаршированных листьев
Салат из фаршированных листьев

Отделите первые 4листа от каждого бутона(мы хотим, чтобы они были самыми большими). Положите немногосмеси сливочного сыра и каперсовповерх каждого, разровняйте и положите сверхукусок лососяСложите их вместе (4 в 4), образуя 4 почки. Оберните каждый бутонкухонной пленкойтак, чтобы все 4 листа плотно прилегали друг к другу. Поместите их вхолодильникпримерно на полчаса. Снимите кухонную пленку,разрежьте их пополам и положите по одной на каждую тарелку.

Салат из фаршированных листьев
Салат из фаршированных листьев

Чтобы приготовитьвинегрет, положитеайвувмискуи разомните ввилка. Влейтесок 1/2 лимона, 1 чайную ложкухересного уксуса и хорошее количество масла (3-4 столовые ложки). Приправьте и хорошо перемешайте.

Салат из фаршированных листьев
Салат из фаршированных листьев

Разогрейтесковородубез масла, добавьтекедровые орешки и немного поджарьте их. Добавьте кедровые орешки в чашу для винегрета, перемешайте иукрасьте почки.

Салат из фаршированных листьев
Салат из фаршированных листьев

Нарежьтелукмелко и посыпьте тарелки. Украситьцветками зеленого лука.

Салат из фаршированных листьев
Салат из фаршированных листьев

Совет:

Одним из главных достоинств шишек является то, что, поскольку их не нужно готовить, они не теряют витаминов, и мы будем потреблять их со всеми нетронутыми свойствами.

И если вам нравятсятудела бутоны, что, как мы понимаем, вам нравятся, раз вы читаете эти строки, вот другие рецепты:

Бутоны Тудела с винегретом от Карлоса Аргиньяно: простой и вкусный рецепт

Карлос Аргиньяно готовит свежий и вкусный рецепт Cogollos de Tudela с винегретом: простое в приготовлении первое блюдо или закуска, которые вам понравятся.

Сердечки Тудела с винегретом
Сердечки Тудела с винегретом

Рецепт сердечек с ветчиной, свеклой и сыром от Карлоса Аргиньяно

Головы, фаршированные ветчиной, свеклой и сыром, рецепт, приготовленный Карлосом Аргиньяно в его телешоу, здоровое и легкое блюдо, которым можно насладиться в жаркие дни.

Сердца, фаршированные ветчиной, свеклой и сыром
Сердца, фаршированные ветчиной, свеклой и сыром

Салат из проса с тунцом и яйцом от Карлоса Аргиньяно: полезное и простое в приготовлении предложение

Карлос Аргиньяно представляет нам рецепт, приготовленный из очень питательных злаков, таких как просо: салат из проса с тунцом и яйцом, легкое, полезное и широко распространенное блюдо. А вы осмелитесь приготовить его?