Мы всегда гордимся преимуществами для здоровья вязания, такими как снятие стресса, медитация и профилактика артрита. Но несколько месяцев назад я обнаружил еще одно преимущество для здоровья вязания: преодоление горя.
В моей семье была смерть, и когда я упаковал свои сумки, чтобы отправиться на похороны, я почти не включил свой проект в свиту. Я, наверное, слишком занят, чтобы вязать, подумал я. Но потом я подумал о поездке на машине и поздних ночах, и решил, что возьму это на случай, если не смогу спать.
Я так рада, что сделала.
Кажется легкомысленным или неуважительным думать о вязании, когда член семьи только что прошел, но вязание может быть утешительным для тех из нас, кто скорбит
Я вытащил свой вязание ночью, после того как большая часть семьи спала. Было так приятно, что этот тихий момент в конце дня провел разговор с десятками и десятками людей. Это был также отрыв от печали. Когда я вязал, мой мозг был занят. Я читал графики, подсчитывал строчки и фокусировал внимание на задаче. Это чувствовалось почти как отвлечение.
Этот медитативный ритм вязания был также утешительным. Чувство, что повторяющееся движение, когда пряжа проскользнула сквозь мои пальцы, заставила мое тело и мой разум расслабиться. Это была прекрасная деятельность в то время, когда все остальное казалось таким непредсказуемым и темным. Это радушный перерыв в весе печали.
Возможно, вязание также успокаивает в это время просто потому, что это то, что делает нас счастливыми
Когда я закончил проект свитера, над которым я работал, появился дополнительный бонус: каждый раз, когда я ношу этот свитер, я думаю о члене моей семьи. Проект перешел от простого свитера к данью, которую я никогда не забуду.
Я не единственный вязальщик, который использовал вязание, чтобы преодолеть горе или просто тяжелое время. (Вязальщицы всегда, кажется, в хорошей компании, не так ли?) Энн Гуд написала прекрасный фрагмент «Вязание через скорбь», для Бостонского глобуса, в котором описывается одна сложная зима. Энн также написала книгу «Вязальный круг» о женщине, которая присоединяется к вязальной группе, чтобы лечить после смерти своего ребенка.
Тернер Хьюстон поделился подробностями блога Lion Brand о том, как вязание, в том числе вязание для благотворительности, помогло ей справиться со смертью ее матери. Статья Нью-Йорк Таймс Джейн Э. Броуди подробно не просто вязание во время печали, но и вязание, чтобы исцелить от болезни и помочь с наркоманией.
Вязание уже так много значит для всех нас, так что естественно, что мы обратимся к нему во времена тьмы
Это приводит меня к другому преимуществу вязания, которое так хорошо сочетается с печалью: сообществом. Так много вязальщиц поделились своими историями в блогах и других сайтах, чтобы мы могли не только помочь друг другу исцелить, но и понять преимущества этого ремесла, которого мы все так любим.
Если вы заинтересованы в том, чтобы больше узнать о вязании через трудности - будь то наркомания, депрессия, горе или физическая недуга - вот некоторые источники, в том числе несколько, о которых я упоминал выше:
- Вязание через печаль Энн Гуд
- Потеря мамы: Вязание сквозь скорбь Тернера Хьюстона
- Польза для здоровья вязания Джейн Э. Броуди
- Польза для здоровья вязания крючком и вязания красной сердечной нитью
- Правда о вязании и вязании крючком.
Они хороши для тебя! Совет ремесленной пряжи Америки
- Вязание небес и земли: исцеление сердца с ремеслом Сьюзан Гордон Lydon
- Вязальный круг Энн Гуд
Вязание когда-либо помогло вам преодолеть трудности? Если вам это нравится, нам бы это понравилось, если бы вы поделились своей историей в комментариях.