20 простых рецептов ужина для следующего плана еды

20 простых рецептов ужина для следующего плана еды
20 простых рецептов ужина для следующего плана еды
Anonim

Летом, в моем еженедельном плане питания есть постоянная тенденция: легкие обеды. Чем проще, тем лучше. Прямо сейчас больше, чем в любое другое время года, я склоняюсь к ужинам, которые не требуют больших усилий, поэтому я могу проводить больше времени, наслаждаясь летом, и меньше времени на кухне.

Image
Image

С такими вариантами, как стейк панзанелла, быстрый и вкусный томатный галет, шашлык из креветок на гриле и свиные отбивные на сковороде, эти 20 простых обедов можно перебрать в своем рационе питания прямо сейчас в День труда.

Ужин-достойные салаты и бутерброды

Когда вам нужен супер-легкий ужин, который собирается в рекордно короткие сроки, он не намного лучше, чем салаты и бутерброды. Эта линейка повышается с обеденного тарифа, чтобы убедиться, что вы подаете еду сытной.

  • Стейк с фланга Панзанелла
  • Холодный салат с курицей и лапшой
  • Нарезанный салат из нута
  • Наан обертывания с домашним огурцом Раита
  • Стейк сэндвичи
  • Жареный сыр Капрезе
Image
Image

Помидор и Фета Галетт (Изображение

Листовые противни и сковороды

Когда ваш ужин идет вместе с одной сковородой, сковородой или кастрюлей, это обязательно будет рецепт, который легко попадет на стол и сделает уборку такой же быстрой.

  • Хрустящие, сырные свиные отбивные
  • Помидор и Фета Галетт
  • Пан Горчичный кленовый лосось с картофелем и спаржей
  • Кастрюля с курицей и сладким картофелем
  • Пармезан с курицей и капустой соте
  • Свиные отбивные с сальсой на одной сковороде
Image
Image

Slow Cooker Итальянские миски с курицей и брокколи (Изображение

Медленные Ужины

Когда придет время, положитесь на свою мультиварку для одного из самых легких обедов, которые вы будете готовить всю неделю. Эти блюда обещают приготовление блюд в основном, поэтому все, что вам нужно сделать, это приготовить и подать.

  • Мультиварка Итальянская миска с курицей и брокколи
  • Как приготовить фахитас на медленной плите
  • Тушеная индейка Слоуп Джо
  • Медленный Рататуй
Image
Image

Шашлык из креветок гриль с чимичурри (фото

Легкие Летние Обеды с Гриля

Теперь, когда лето в самом разгаре, нет лучшего времени, чтобы зажечь гриль. Это означает не только отключение печи и духовки, но и самый простой способ доставить эти простые, свежие обеды на стол без особого труда.

  • Шашлык из креветок гриль с чимичурри
  • Бальзамический глазированный вегетарианский шашлык
  • Как сделать курицу и овощной морозильник Kabobs
  • Жареная куриная грудка с сальсой из ежевики и кукурузы