Летом, в моем еженедельном плане питания есть постоянная тенденция: легкие обеды. Чем проще, тем лучше. Прямо сейчас больше, чем в любое другое время года, я склоняюсь к ужинам, которые не требуют больших усилий, поэтому я могу проводить больше времени, наслаждаясь летом, и меньше времени на кухне.
С такими вариантами, как стейк панзанелла, быстрый и вкусный томатный галет, шашлык из креветок на гриле и свиные отбивные на сковороде, эти 20 простых обедов можно перебрать в своем рационе питания прямо сейчас в День труда.
Ужин-достойные салаты и бутерброды
Когда вам нужен супер-легкий ужин, который собирается в рекордно короткие сроки, он не намного лучше, чем салаты и бутерброды. Эта линейка повышается с обеденного тарифа, чтобы убедиться, что вы подаете еду сытной.
- Стейк с фланга Панзанелла
- Холодный салат с курицей и лапшой
- Нарезанный салат из нута
- Наан обертывания с домашним огурцом Раита
- Стейк сэндвичи
- Жареный сыр Капрезе
Помидор и Фета Галетт (Изображение
Листовые противни и сковороды
Когда ваш ужин идет вместе с одной сковородой, сковородой или кастрюлей, это обязательно будет рецепт, который легко попадет на стол и сделает уборку такой же быстрой.
- Хрустящие, сырные свиные отбивные
- Помидор и Фета Галетт
- Пан Горчичный кленовый лосось с картофелем и спаржей
- Кастрюля с курицей и сладким картофелем
- Пармезан с курицей и капустой соте
- Свиные отбивные с сальсой на одной сковороде
Slow Cooker Итальянские миски с курицей и брокколи (Изображение
Медленные Ужины
Когда придет время, положитесь на свою мультиварку для одного из самых легких обедов, которые вы будете готовить всю неделю. Эти блюда обещают приготовление блюд в основном, поэтому все, что вам нужно сделать, это приготовить и подать.
- Мультиварка Итальянская миска с курицей и брокколи
- Как приготовить фахитас на медленной плите
- Тушеная индейка Слоуп Джо
- Медленный Рататуй
Шашлык из креветок гриль с чимичурри (фото
Легкие Летние Обеды с Гриля
Теперь, когда лето в самом разгаре, нет лучшего времени, чтобы зажечь гриль. Это означает не только отключение печи и духовки, но и самый простой способ доставить эти простые, свежие обеды на стол без особого труда.
- Шашлык из креветок гриль с чимичурри
- Бальзамический глазированный вегетарианский шашлык
- Как сделать курицу и овощной морозильник Kabobs
- Жареная куриная грудка с сальсой из ежевики и кукурузы