Скалолазание - отличная тренировка для всего тела, но такой тренажерный зал или (что еще лучше) настоящие камни для лазания не всегда удобны. Ознакомьтесь с этими 20 альтернативами домашнего решения своими руками!
Наружные стены
Хотя строительство чего-либо в помещении имеет преимущество защиты от непогоды и (надеюсь) климат-контроля, обычно на открытом воздухе остается больше места. Естественно, как видно на рисунке выше, у Make: есть инструкции по его созданию. Конечно, есть и другие варианты:
- Вот идея, как построить сбоку сарай.
- Еще одна идея для отдельно стоящей деревянной стены. [через Reddit]
- Стена внизу явно предназначена для детей и, как видно ниже, красиво нарисована.
Эта открытая пещера должна оказаться непростой
Внутренние стены
Конечно, если у вас есть место, чтобы построить что-нибудь в помещении, это даже лучше. Стена, показанная выше, - одна из наиболее впечатляющих стен домашнего дома, представленных здесь, но это, конечно, не единственный впечатляющий дизайн.
- Эта отдельно стоящая конструкция предназначена для использования в квартире или в любом другом месте, которое вы не хотите повредить навсегда. Это во многом основано на открытой пещере, о которой говорилось ранее. [через непокорные]
- Если у вас есть лестница, эта стена, изображенная ниже, вполне может поместиться в вашем доме! [Через: Pinterest]
- Вот идея сделать стену/пещеру над кроватью. Определенно умный способ избежать падения! [через Pinterest]
- Похоже, что эта постройка гаража хорошо сделана и задокументирована.
«Экзотические» поручни
Поручни, показанные выше, были отлиты по индивидуальному заказу с подсветкой внутри для создания очень крутого эффекта!
- Хотя на одном из изображений она показана включенной только на этой «Garage Moonboard», она оснащена светодиодной подсветкой, указывающей различные маршруты. [через Reddit]
- Вот сайт «настоящей» MoonBoard, которая, хотя и продается как продукт, требует немало усилий для установки.
- Как показано в Make: вы также можете использовать «обычные» удержания.
- Вот еще один вариант выполнения собственных приемов из обучающих материалов.
- Наконец, еще одна идея: в статье Camp4 указано, что зацепы также можно сделать из камня и дерева.
Обучающие пособия
Если у вас просто нет места для полноценной стены или времени на ее постройку, наверняка есть другие варианты укрепления. Подвеска, показанная выше, является отличным вариантом для тренировки хвата и силы хвата.
- Плетеная веревка для скалолазания - хороший вариант для чего-то достаточно толстого, чтобы можно было лазить. [через инструкции]
- Вот инструкции, как построить кампусную доску для тренировки силы хвата.
- На этой странице также представлено несколько идей по созданию досок кампуса, от больших до совсем маленьких.