Многие офисные работники работают так много часов каждый день, что буквально забывают встать и сходить в туалет. Хотя растяжка важна, и вам нужно делать хотя бы 5-минутный перерыв в час, чтобы вы могли немного пошевелить ногами, также важно выбрать стул, который помогает поддерживать ваше тело в движении. правильная позиция
Не все стулья созданы одинаковыми, а это означает, что не все эргономичные стулья хороши. Итак, как выбрать один из них и какие продукты стоит купить в этом году?
Top 3 Picks
Лучший результат: Эргономичное сетчатое офисное кресло Gabrylly
«Этот стул сделан на века, и я абсолютно не жалею об этой покупке и рекомендую его своим друзьям и членам семьи». (Отзыв клиента)
Выбор покупателя: Эргономичное сетчатое рабочее кресло Billups
“Отличное кресло! Идеальное количество комфорта и поддержки. Мне нравится, как спинка кресла регулируется, чтобы можно было откинуться назад. И выглядит тоже отлично». (Отзыв клиента)
Выбор бюджета: эргономичное рабочее кресло Mccrady
Даже если ему не хватает подголовника, кресло Mccrady, похоже, отвечает всем требованиям и, в довершение всего, продается по действительно хорошей цене.
Что искать
Даже если пандемия заставила большинство из нас работать из дома, это не означает, что мы не должны инвестировать в оборудование, необходимое для обеспечения комфорта и подходящей рабочей среды, пока мы занимаемся своими делами. рабочие места. Эргономичные стулья подходят не только для офисов, но и для людей, которые работают из дома или часами сидят за письменным столом после возвращения домой с работы. Итак, что отличает хорошее эргономичное кресло и на что следует обращать внимание перед его покупкой?
- Выбирайте модели с максимальным количеством регулируемых функций. Глупо думать, что удобное для человека кресло будет обеспечивать одинаковый комфорт вне зависимости от того, кто на нем сидит. Кресла должны быть регулируемыми, чтобы одна модель могла удовлетворить потребности нескольких покупателей, которые могли бы приспособить ее к потребностям своего тела.
- Высота сиденья важнаt и должна регулироваться, потому что вы хотите, чтобы спинка вашего сиденья образовывала угол 90 градусов, как подошвы ваших ног полностью касаются земли. Ищите стулья с пневматической регулировкой высоты. Обычно это управляется рычагом, расположенным под сиденьем. Высота сиденья обычно составляет от 16 до 21 дюйма от земли, чего достаточно для большинства людей.
- глубина сиденья также важна, потому что она должна быть в состоянии комфортно поддерживать разных пользователей. Что касается эргономичных офисных кресел, то глубина сиденья обычно варьируется от 17 до 20 дюймов. Вы знаете, что стул имеет правильную глубину, когда вы можете сидеть, прислонившись спиной к спинке, и при этом между задней частью коленей и сиденьем стула остается расстояние от 2 до 4 дюймов. Хорошее эргономичное кресло также должно позволять регулировать наклон вперед или назад.
- хорошее эргономичное кресло обеспечит достойную поясничную поддержку. Это означает поддержку нижней части спины, которая, как вы уже знаете, представляет собой внутренний изгиб, требующий поддержки, когда вы сидите в течение более длительных периодов времени. Без этой поддержки естественный изгиб будет сглаживаться и создавать нагрузку на нижнюю часть позвоночника. Лучшие эргономичные кресла оснащены регулируемой поясничной опорой.
- Что касается спинки, вам нужно найти стулья шириной от 12 до 19 дюймов Модели со спинками, отделены от сиденья должны позволять регулировать высоту и угол наклона. Модели со спинкой, прикрепленной к сиденью, также должны иметь возможность регулировки вперед и назад, а также механизм блокировки для фиксации положения.
- И сиденье, и спинка (но особенно сиденье) должны иметь достаточную набивку, чтобы на них было удобно сидеть в течение длительного времени. времени. В то время как кожаные стулья считаются высококачественными и дорогими, что-то вроде тканевой ткани может быть более подходящим, потому что этот материал лучше пропускает воздух.
- Подлокотники эргономичного кресла должны регулироваться. Это позволит вашим рукам опираться на них и отдыхать, не слишком напрягая плечи.
Чего следует избегать
Даже если это «просто» офисный стул, это не значит, что вы должны уделять пристальное внимание тому, что покупаете. Многие люди недооценивают важность инвестирования в продукт, который им подходит, и в конечном итоге совершают много ошибок в процессе покупки. Вот некоторые из наиболее распространенных ошибок:
Выбор неправильных материалов
Многие считают, что очень дорогое кресло подходит всем. Хотя кожа определенно используется для изготовления качественной обивки офисной мебели, вы когда-нибудь пробовали часами сидеть на кожаной ткани летом? Это не тот дышащий материал, который вам нужен, но это один из самых элегантных вариантов. Это действительно зависит от того, кто будет использовать кресло и где оно будет стоять. Кожаные стулья подходят для конференц-залов, потому что они выглядят очень элегантно и их очень легко чистить.
Без учета грузоподъемности
Я не могу вам передать, сколько раз я видел, как люди покупали эргономичные стулья на распродаже только для того, чтобы они сломались менее чем через месяц. Это связано с тем, что плохо сделанные стулья не рассчитаны на то, чтобы выдерживать большой вес, и прогибаются, когда пользователь тяжелее указанного предела веса. Обратите особое внимание на то, какой вес может выдержать эргономичный стул. Лучшие из них должны выдерживать вес от 200 до 250 фунтов.
Выбираю стул, потому что он хорошо выглядит
Во-первых, даже не имеет значения, как выглядит стул, потому что вы будете сидеть на нем большую часть времени, так что вы не сможете смотреть на него при этом. Во-вторых, внешний вид никогда не должен быть приоритетом номер один при выборе стула. В лучшем случае внешний вид занимает четвертое место после поддержки, комфорта и долговечности. Убедитесь, что вы выбираете стулья с амортизацией и поддержкой в ключевых зонах.
Лучшие эргономичные стулья для работы из дома
Hillard Ergonomic Chair
Элегантное и поддерживающее Hillardэргономичное кресло - именно то, что вам нужно, если вы выполняете офисную работу и вынуждены сидеть большую часть дня. Он обладает множеством функций, которые делают этот продукт достойным покупки, включая ультрамягкую набивку, обеспечивающую дополнительный комфорт по сравнению с недорогими эргономичными креслами, изгибы и контуры, обеспечивающие поддержку нижней части спины и шеи, а также всевозможные регулируемые регулировки. также особенности. Он имеет пневматическую регулировку высоты, натяжение наклона и поворот на 360 градусов. Он может выдерживать вес до 250 фунтов и полностью покрыт искусственной кожей.
Плюсы:
- Поддержка поясницы и шеи.
- Ультра-плюшевая набивка.
- Центральный наклон и блокировка наклона.
Минусы:
Обивка из искусственной кожи плохо пропускает воздух
Рабочий стул с эргономичной сеткой Steelcase Series 1
Steelcaseэргономичный стул имеет очень уникальный и привлекательный дизайн, обеспечивающий комфортное сидение, упакованное в стильный и удобный продукт. Он может выдерживать вес до 300 фунтов, что весьма впечатляет, если сравнивать его с Hillard, который больше по размеру. Он поставляется с хлопковой набивкой и обивкой из полиэстера, что обеспечивает большую воздухопроницаемость по сравнению с другими стульями, как и ожидается от сетчатой ткани. Он поставляется с регулируемой поясничной опорой, поворотом на 360 градусов, резиновыми подлокотниками, механизмом наклона и замком.
Плюсы:
- Регулируемая поясничная опора.
- Поддерживает вес до 300 фунтов.
- Дышащая сетчатая обивка.
Минусы:
Подлокотники не могут быть заблокированы
Leaman Ergonomic Chair
Возможно, одним из самых элегантных кресел в сегодняшнем списке является Leaman Это тип стула, который вы ожидаете увидеть в модном конференц-зале, оформленном в современном стиле середины века, который подходит ко многим интерьерам. Он имеет стальную раму и полированное хромированное основание и способен выдерживать вес до 250 фунтов. Он поставляется с поясничной поддержкой для вашей спины. Обивка выполнена из искусственной кожи и очень легко чистится. Обивка дополнена пеной для дополнительного комфорта. Некоторые из других интересных особенностей включают сиденье с водопадом для уменьшения давления на ноги, регулировку высоты сиденья и регулировку ручки регулировки наклона.
Плюсы:
- Удобная пенопластовая подкладка.
- Легко очищаемая обивка из искусственной кожи.
- Регулируемая высота сиденья.
Минусы:
Отсутствует поддержка шеи
Billups Ergonomic Mesh Task Chair
Эргономичное кресло Billupsпредоставляет вам настраиваемые варианты сидения с обивкой различных цветов. Прозрачная сетчатая спинка порадует вас тем, что вы купили ее в жаркие летние дни, так как она позволяет вашей спине дышать, не прилипая к ней. Он поставляется со встроенной поясничной опорой, чтобы сделать сидение более комфортным. Вы можете зафиксировать сиденье на месте с помощью встроенного механизма блокировки наклона. Мягкие подлокотники регулируются, а пневматическое сиденье также регулируется по высоте. Он может выдерживать общий вес 250 фунтов, и его не рекомендуется использовать более 8 часов в день.
Плюсы:
- Дышащая сетчатая обивка.
- Регулируемые и съемные подлокотники.
- Механизм блокировки наклона.
Минусы:
Сомнительная долговечность
Эргономичный рабочий стул Mccrady
Нам так много нравится в креле Маккради, что будет сложно выразить это всего несколькими словами. Это продукт, который почти делает приятным сидеть за столом в течение всего дня благодаря очень удобной обивке сиденья (которое покрыто искусственной кожей и очень легко чистится) и опорной спинке, которая изготовлена из дышащего материала. сетчатая ткань. Всякий раз, когда подлокотники мешают, вы можете просто поднять их вверх, и они выровняются со спинкой. Он может выдерживать общий вес 250 фунтов и поставляется с качественными роликами для легкой мобильности. Однако мы должны вычесть балл за отсутствие поддержки головы.
Плюсы:
- Несколько вариантов цвета обивки.
- Регулируемая высота сиденья.
- Сиденья из искусственной кожи, которые легко чистить.
- Дышащая сетчатая ткань.
Минусы:
Без подголовника
Ticova Ergonomic Office Chair
Gabryllyэргономичное кресло имеет сетчатую обивку, благодаря которой ваша спина дышит, и в то же время обладает всеми другими важными функциями, необходимыми для стул, предназначенный для обеспечения комфорта и поддержки в течение долгих часов в течение дня. Он поставляется с регулируемыми подлокотниками, которые можно перевернуть на угол до 45 градусов, когда вы чувствуете, что они мешают. Подголовник также регулируется как по высоте, так и по углу наклона, поэтому вы можете настроить сиденье так, как вам нравится. Функция наклона работает на уровне не более 120 градусов, если вы чувствуете необходимость немного откинуться назад. Стул выдерживает вес до 280 фунтов.
Плюсы:
- Ограничение по весу 280 фунтов.
- Функция наклона.
- Регулируемый подголовник.
Минусы:
Seat может использовать больше набивки
Gabrylly Ergonomic Mesh Office Chair
Эргономическое кресло Ticova предназначено для людей, которые проводят много времени сидя, а также для тех, кто хочет стул из дышащей обивки, потому что они нагреваются во время работы за столом. Этот стул отвечает многим пунктам в нашем списке «обязательных». Он имеет эргономичный изогнутый подголовник, так что вы можете откинуться назад и сделать глубокий вдох, возможно, даже расслабиться во время перерыва. Он сделан из качественной дышащей сетки и полиамидного нейлонового каркаса, который намного прочнее, чем кажется. Сиденье имеет толщину три дюйма и наполнено пеной высокой плотности.
Плюсы:
- Поясничная поддержка с регулируемой высотой и глубиной.
- Набивка из качественного пеноматериала высокой плотности.
- Качающаяся и запирающаяся спинка.
Минусы:
Плохое положение подголовника
Рабочий стул с эргономичной сеткой Beckson
Чуть дороже других, но с долговечной качественной конструкцией и всеми опорными элементами, которые вы ожидаете увидеть в эргономичном кресле, Beckson- это продукт, на который вам, возможно, придется сэкономить, но он того стоит, когда вы его покупаете. Он имеет мягкое сиденье, чтобы вам было удобно садиться. Спинка выполнена из сетки по всей длине, что обеспечивает отличную циркуляцию воздуха для предотвращения перегрева и дискомфорта. И поясница, и область головы предназначены для поддержки вашего тела в естественном положении. Сиденье регулируется по высоте, подлокотники также регулируются, имеется механизм наклона и функция поворота.
Плюсы:
- Высокий уровень регулировок.
- Механизм блокировки наклона.
- Дышащая сетчатая обивка.
Минусы:
Креслу может понадобиться дополнительная амортизация
ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ
Что значит эргономичный стул?
Эргономичный стул имеет особые детали дизайна и сконструирован таким образом, чтобы максимально поддерживать тело человека. На этих стульях вы будете сидеть в правильной позе, но при этом вам будет удобно сидеть.
На каком стуле лучше всего сидеть весь день?
Вообще говоря, сидеть весь день вредно для вашего здоровья и вашей физической осанки. Даже если вы подолгу работаете за письменным столом, важно как можно чаще вставать и разминать ноги. Если вам приходится сидеть весь день, вам нужны эргономичные офисные или игровые стулья, так как они оснащены мягкой подкладкой для комфорта и поддержкой поясницы и шеи.
Какое эргономичное офисное кресло лучше?
Лучшее эргономичное кресло - это то, которое предлагает следующее: поддержку головы и поясницы, возможность наклона кресла и фиксации положения на месте, мягкие и регулируемые подлокотники, удобное и мягкое сиденье, а также возможность регулировки высоты кресла.
Стоит ли покупать эргономичные стулья?
Это зависит от того, как долго вы планируете на нем сидеть. Вообще говоря, эргономичные стулья идеально подходят для людей, которые проводят долгие часы за столом, работая, играя в игры или занимаясь рукоделием.
В заключении
На рынке доступно много эргономичных стульев, но не все из них стоят своих денег. Очень важно инвестировать в кресло, которое соответствует вашим потребностям, в зависимости от того, как долго вы должны использовать его каждый день, и вашей личной конфигурации тела, которая может потребовать большей регулировки по сравнению с тем, что нужно другим людям. В целом, эргономичные кресла должны быть удобными, обеспечивать поддержку, иметь как можно больше регулируемых частей и быть изготовлены из качественного материала, который легко чистить и который позволяет коже дышать.