Для некоторых весна означает теплые солнечные дни, проведенные на свежем воздухе, но для других это означает, казалось бы, бесполезную борьбу с сезонной аллергией. Присутствие пыльцы может означать зуд, слезотечение, постоянное чихание и другие неприятные симптомы. Кроме того, есть люди, которые страдают от этих симптомов воздушно-капельной аллергии круглый год. Антигистаминные препараты могут сдерживать некоторые симптомы, но как долго? Для того, чтобы почувствовать истинное облегчение, важно освежить воздух. качества в вашем доме и быстро избавиться от аллергенов.
- Один из лучших способов уберечься от аллергенов - никогда не приносить их внутрь. Конечно, споры растений и перхоть домашних животных со временем проникнут внутрь, но некоторые аллергены, такие как агрессивные химические вещества и сигаретный дым, должны оставаться далеко-далеко от ваших стен и ковров. В разгар сезона аллергии не забывайте часто стирать шторы, простыни и пылесосить ковры.
- Еще одна вещь, о которой следует подумать, это то, как аллергены могут попасть внутрь. Когда дело доходит до сезонной аллергии, пыльца попадает в ваш дом разными путями - как правило, на одежде, через открытые окна и на меху вашего дома. домашние питомцы. Сделайте все возможное, чтобы избежать неприятного контакта, вымойте руки, прежде чем прикасаться к лицу, и вытрите своих четвероногих друзей после прогулки на свежем воздухе. Хотя заманчиво распахнуть окна в прекрасный весенний день, держите их закрытыми, пока не закончится сезон аллергии.
- Наконец, если вы используете одноразовый воздушный фильтр в своем кондиционере, обязательно меняйте его не реже одного раза в два месяца. Если вы все еще испытываете проблемы, рассмотрите возможность приобретения электронного воздухоочистителя, который может удалить частицы аллергенов из вашего дома. Это решение часто рекомендуется врачами пациентам с особенно сильной аллергией, и оно может обеспечить значительное облегчение в течение всего года.
(Изображение предоставлено ZeroEnergy Design)