Похоже, что эти вибрации леди на самом деле могут улучшить вашу продолжительность жизни. Недавнее исследование, проведенное Гарвардской школой общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана и Бригамской и женской больницами, посвящено результатам восьмилетнего исследования, охватывающего возможную связь между растительностью и ожидаемой продолжительностью жизни, и данные свидетельствуют о том, что пришло время перевернуть новый лист. Оповещение спойлера: женщины, которые живут в домах, окруженных растительностью, имеют не только более низкий уровень смертности, но и улучшенное психическое здоровье.
Хотя нетрудно представить, как жизнь в вашем собственном лесу может быть эстетически привлекательной, здесь есть нечто большее, чем просто приятная обстановка. Связь между показателями экологичности и смертности, по-видимому, связана с несколькими факторами: более низкий уровень депрессии, более широкие возможности для социального взаимодействия, большая физическая активность и меньшая подверженность загрязнению воздуха - все это играет роль. Исследование также не в небольших масштабах; это один из первых, кто по всей стране смотрит на связь между высоким уровнем растительности и здоровьем.
Питер Джеймс, один из научных сотрудников, участвовавших в исследовании, признал экологическую пользу от посадки растительности (например, смягчение последствий изменения климата), но указал на новые результаты исследования в качестве потенциальной сопутствующей выгоды. Он отметил, что потенциал улучшения здоровья может быть как раз для того, чтобы настроить всех - от планировщиков и политиков до ландшафтных архитекторов - на положительную сторону жизни растений.
Так что же это значит для тех из нас, кто живет мечтой в наших собственных бетонных джунглях? Одна идея для тех, кто хочет примерить зеленый большой палец: комнатные растения для всех. Хотя это исследование не углубляется в специфику растений внутри дома (основное внимание уделяется окружающей растительности), совершенно очевидно, что существуют дополнительные преимущества для демонстрации комнатного сада или комнатных растений. Подумайте о повышении производительности, чистоте воздуха и снижении артериального давления, и это лишь некоторые из них.
В любом случае, дополнительное растение или два обязательно украсит ваш дом и, возможно, весь ваш взгляд на жизнь. Кроме того, это даст вам повод попробовать одну из этих удивительных футболок и повторить ваш зеленый взгляд на жизнь.
Как вы думаете? Вы когда-нибудь чувствовали преимущества дополнительной жизни растений?
Мы самостоятельно выбираем эти продукты - если вы покупаете по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию.