Добро пожаловать в колонку The Financial Diet, одного из наших самых любимых сайтов, посвященную деньгам и всему, что к ним относится. Один из лучших способов взять на себя ответственность за свою финансовую жизнь - это еда и кулинария. Эта колонка от основателей TFD Челси Фагана и Лорен Вер Хейдж поможет вам стать лучше с деньгами благодаря кухне.
Если вы - тот, кто много заботится о том, чтобы придерживаться скромного бюджета - и, честно говоря, все должны - может быть очень легко посмеяться над Whole Foods (или «Whole Paycheck», как моя мама любит это называть) как концепцией. Да, это довольно дорогой магазин, и да, они часто продают товары, настолько нелепо ненужные и нацеленные лазером на хипстеров, что это может походить на одну большую практическую шутку (я смотрю на тебя, спаржевая вода), но есть много хорошего можно найти в проходах большого WF. Мало того, что есть определенные товары, которые на самом деле заметно дешевле купить в Whole Foods, но также есть вещи, которые магазин просто чертовски хорош.
И прежде чем вы спросите, я не преданный горячий бар, как я знаю, многие люди. Я просто скажу, что горячий бар - это вопрос того, как вы им пользуетесь и для чего, а также личных предпочтений, и я просто не из тех девушек, которым нравится тратить 12 долларов на пять шестых фунт посредственного зити.
Наше «Купи это, а не то» Руководство по цельным продуктам
За неоспоримо заманчиво областью обеда бара, есть еще много хорошие (и плохой) требует, чтобы при покупке там. Вот неисчерпывающий список TFD, что покупать (а что не покупать) в следующий раз, когда вы попадете в местную Whole Foods.
Овощи и фрукты
Когда речь идет о овощах и фруктах, в Whole Foods есть все. Но что купить и что пропустить? У нас есть некоторые чувства.
Купите это: 365 фирменных замороженных фруктов и овощей
Короче говоря, вы никогда не ошибетесь с некоторыми замороженными фруктами и овощами. Они не только очень универсальны и (очевидно) сохраняются в течение очень долгого времени, но они также, вероятно, часто содержат больше питательных веществ, чем продукты, которые отправляются свежими на большие расстояния (читай: практически все вне сезона, где вы живете). У Whole Foods есть отличный фирменный бренд для них, и они делают все от случайного жаркого во вторник до утренних смузи более приятным.
Not That: 365 фирменных вегетарианских соломинок
Что, черт возьми, даже эти вещи? Честно говоря, вегетарианские соломинки - худшие, и версия Whole Foods не является исключением. Они представляют собой ужасную комбинацию «заставляет вас думать, что они несколько здоровы» и «на самом деле совсем не здоровы, так что вы могли бы просто есть чипсы для чайника». И хотя есть и другие продукты, которые отвечают этим требованиям - я глядя на тебя, мюсли - по крайней мере, они хороши на вкус как отдельные предметы.
Эти соломинки просто на вкус как гофрированный древесный материал внутри мебели IKEA.
Удобные ланчи
Может ли Whole Foods помочь вам выбраться из этой печальной жизни? Да. Но есть некоторые вещи, которые следует учитывать при покупке ланча.
Купите это: 365 фирменных органических замороженных коричневых рисов
На самом деле я не большой человек с коричневым рисом, но мой партнер TFD (и дизайнер этой самой статьи!) Лорен клянется этим материалом. Вы можете быстро приготовить в микроволновке; добавьте любой белок, овощи или приправы, которые у вас есть под рукой; и будьте здоровыми, сытными и горячими обедами в считанные минуты, даже в офисе.
Not That: Горячая еда в баре
С другой стороны, вы можете перерасходовать на не очень хороший, обычно нездоровый, почти всегда вызывающий сожаление обед в горячем баре. Давай, признай это: даже если тебе действительно нравится случайная поездка в горячий бар Whole Foods, ты никогда не покидаешь чувство, будто ты принял отличное решение. Либо вы покупаете что-то, что обычно отстойно, по вкусу, либо вы приобретаете себе кучу макарон с сыром и печеной курицей и в основном просто вводите себя в заблуждение, думая, что это отчасти здорово, потому что это пришло из магазина, который вы мысленно кодируете как «здоровый» нет причин.
Избавьте свой кошелек (и желудок) от неприятностей и соберите себе обед.
Необычные, ремесленные изделия
Whole Foods наполнен множеством модных, кустарных вещей. Некоторые из них действительно полезны, когда вы готовите что-то особенное или особенное, а некоторые просто причудливы без всякой причины.
Купите это: что-нибудь из раздела «Массовые специи»
Раздел оптовых специй Whole Foods на самом деле является одной из немногих частей магазина, которая часто оказывается дешевле, чем многие, как правило, более дешевые магазины. Мало того, что у них есть более разнообразный выбор, чем у большинства обычных бакалейных лавок, но цены на самом деле солидные. Если вы вообще любите домашнюю кухню (да, так и должно быть!), Это определенно стоит остановиться.
Не то: настоянная вода
Этот материал, честно говоря, является своего рода ветхозаветным испытанием, чтобы отделить тупые орехи здоровой пищи от их денег, и это справедливо. Делать что-либо, но избегать этого, непростительно.
Занимательные основы
Whole Foods полна мелких вещей, которые сделают ваш дом уютнее, когда вы развлекаетесь. Какие вещи вы должны пропустить и что купить? Вот наши мысли.
Купить это: свежий хлеб и выпечка
Whole Foods на самом деле имеет большой раздел пекарни, где большинство продуктов выпекается на месте. Как человек, который всегда с подозрением относится к хлебу продуктового магазина и ожидает, что торт в магазине будет иметь вкус, похожий на то, что вы получаете в начальной школе, эта пекарня постоянно сбивает эти ожидания с ног. Это хорошее место, чтобы взять хлеб, чтобы пойти вместе с ужином, почти без исключения.
Не то: свежие цветы
Их цветы завышены и имеют тенденцию быстро умирать. Вам гораздо лучше получить свои стебли у торговца Джо или, если честно, у своего углового винного погреба с приличным приложением цветочного магазина.
Необычные Принадлежности Еды
Если вы устраиваете необычную вечеринку в последний момент, вам понадобятся некоторые вещи. Если вы идете в Whole Foods, вот что можно получить и что пропустить.
Купить это: Вино стоимости
У Whole Foods есть отличный винный магазин во многих местах с значительным бюджетным разделом и кучей информации, размещенной рядом с каждым вином, если вы, как и я, часто понятия не имеете, что, черт возьми, вы делаете, когда идете за бутылкой, И если вам больше нравятся органические вина, как и следовало ожидать, в Whole Foods их тоже очень много.
Я не говорю, что вам следует отправиться в необычное путешествие, чтобы пойти только в винный магазин, но если вы оказались там, и там есть один прикрепленный, определенно не стесняйтесь забрать бутылку (или несколько) делая покупки.
Not That: фирменные сыры
Вот в чем дело: если вы получаете больше основных сыров, вы также можете сбрить почти половину цены и купить ее у трейдера Джо. Если вы хотите действительно нюансированный выбор сыров для хорошей сырной тарелки или особого ужина, вам лучше пойти в магазин сыров, если у вас есть к нему доступ. Сыры Whole Foods, как правило, имеют высокую цену за то, что они есть, с небольшим выбором чего-то более вкусного, чем, например, камамбер.
Если вы настоящий любитель сыра или хотите убедиться в этом и получить что-то особенное, стоит потрудиться пойти в великолепный магазин сыров, где - и я не преувеличиваю - вы обычно в конечном итоге будете тратить меньше на лучшее молочный продукт.
Бонус! Уход за телом
Хорошо, да, это не имеет ничего общего с едой, но это очень важно для нас здесь, в TFD, и мы хотели поговорить об этом на секунду. Плюс, если они продают его в продуктовом магазине, это как-то важно, верно?
Купите это: подлинное африканское черное мыло Alaffia
У нас есть несколько членов команды TFD, которые являются серьезными приверженцами этого продукта, и по цене есть несколько предметов, которые вы можете купить с полки, которые будут так много делать за такие небольшие деньги, когда речь заходит о проблемной коже. Я на самом деле еще не пробовал это сам, но, учитывая огромное количество хороших отзывов как внутри, так и за пределами моего непосредственного круга, я уверен, что рекомендую его для вашей ванной комнаты.
Not That: чистящее средство для лица марки 365
Эта штука странно жидкая, на самом деле не очень хорошо очищает, а также пахнет отчасти. Это определенно один из тех продуктов, который сильно страдает за то, что он супер органический, и не дает достаточных результатов, чтобы оправдать свою цену. Лучше держаться подальше от этого материала.