Самый легкий сыр и овощи Frittata (изображение
Есть сотни советов и приемов, как победить 30-минутную трапезу, но вам действительно нужно помнить один: опираться на яйца. Всегда держите в холодильнике коробку, и вы можете спокойно отдыхать, зная, что быстрый и легкий ужин всегда у вас под рукой. Вот почему
Почему яйца - это идеальный 30-минутный ужин
Яйца настолько невероятно универсальны, что они определенно заслуживают того, чтобы их можно было наслаждаться за столом для завтрака. Они также быстрые - нужно всего несколько минут, чтобы пожарить яйцо, нарезать его на тост, а затем съесть достаточно простую еду. Вот еще четыре причины, почему яйца - лучший 30-минутный обед вокруг.
Подробнее о яйцах: 16 способов превратить яйца в обед
В чем разница между средними, большими, очень большими и гигантскими яйцами? (Образ
Они не сломают банк
Даже если вы тратите деньги на самые необычные органические яйца, которые вы можете найти в продуктовом магазине, они все равно стоят по разумным ценам по сравнению со многими другими формами белка. Ваша стандартная коробка с дюжиной яиц обойдется вам всего в пару долларов, что обеспечит вам несколько быстрых обедов в течение недели.
Стать яйцеголовым: в чем разница между белыми и коричневыми яйцами?
Жареное яйцо тако с жареным маслом чили (изображение
Вы почти всегда имеете их под рукой
Быстрые обеды начинаются со скрепок склада. Если вы любите свои субботние блинчики по утрам или в середине недели жаждете шоколадного печенья, то, вероятно, в этот момент в вашем холодильнике есть коробка с яйцами. Это значит, что ты на шаг ближе к обеду.
5 Яичных Обедов, Которые Зовут Кухню Кладовую
-
Хрустящая белая фасоль с зеленью и яйцом-пашот
- Песто и Яичный сэндвич с багетом
- Как приготовить суп с яйцом
- Аутентичные Спагетти Алла Карбонара
- Бобы чилакильес с авокадо и киво фреска
Фриттата с картофелем, красным перцем и гауда (фото
Они превращают практически любой остаток в основное блюдо
У вас осталось немного жареных овощей с прошлой ночи? Перемешайте несколько яиц, бросьте в жареные овощи, и вы получите полезный ужин. Положите яйцо на любые кусочки и стручки в холодильнике, чтобы превратить их в еду. Эти несколько кусочков оставшегося стейка могут стать роскошным обедом, когда они разогреты, сложены на тосте и покрыты жареным яйцом.
Еще 3 способа яйца превращают остатки в обед
- Приготовьте их с однодневным рисом: беконом и яичницей
- Объедините их с чем угодно в фриттате: как сделать фриттату
- Наденьте жареную на кусочек пиццы на вынос: лучший способ разогреть кусочек пиццы
Чаша из поленты с чесночным шпинатом, куриной колбасой и яйцом-пашот (фото
Есть миллион и один способ их приготовить
Есть больше способов приготовить и приготовить яйца, чем мы можем сосчитать, а это значит, что их трудно утомить. Но вам не нужно изучать каждый метод, чтобы провести захватывающий обед с яйцом. Если вы просто прибьете эти пять, вы будете хороши, как золото.
5 основных способов приготовить яйца
- Как Сделать Мягкие, Сливочные Яичница-болтунья
- Как правильно варить яйца
- Как жарить яйцо
- Как легко переманивать яйцо
- Как испечь яйца в духовке