У вас есть раздражающая проблема ломких ногтей? Вот причины и все способы устранения
Ваши ногти легко ломаются, и вы уверены, что никогда не сможете иметь красивые руки с ногтями одинаковой длины и формы? Если ответ да, вы должны прочитать эту статью. На самом деле достаточно нескольких жестов и щепотки заботы, чтобы получить идеальные руки, возможно, чтобы похвастаться красивым лаком для ногтей. Рекламные руки, скажем так.
У вас есть раздражающая проблема ломких ногтей? Вот причины и все способы устранения
Девушки, не паникуйте: идеальные руки - это не мечта, которой можно достичь с помощью жертв. Но это правда, что ежедневный уход является фундаментальным компонентом идеальных рук. Итак, успокойтесь и мельте: мы не пытаемся решить временную проблему, мы хотим день за днем проверять и заботиться о состоянии наших ногтей. Ниже я перечисляю ряд причин, которые делают ногти ломкими. Прежде всего, это вредные привычки:
- Использование очень агрессивных моющих и чистящих средств без предварительного надевания перчаток (классический пример: мытье посуды)
- Примите душ или просто вымойте руки очень горячей водой
- Используя гвозди, как если бы они были рабочими инструментами и, таким образом, подвергая их большим усилиям (которые могут включать использование гвоздя, чтобы открыть что-либо или очистить поверхности)
- Всегда руки во рту: вредно не только есть ногти, но и «играть» с ними или дразнить их
- Короткие ногти: красивее, проще Рука с очень длинными ногтями, безусловно, очаровательна, этого нельзя отрицать. Но также бесспорно и то, что длинные ногти в гораздо большей степени подвержены ломке или неоднородности Уход ногти стандартной длины - до кончиков пальцев или чуть длиннее - предотвращает их столь частую поломку и, главное, не забывайте, что сегодня хорошо отполированные короткие ногти - это последняя тенденция. Кому не нравится видеть 10 огненно-красных кнопок, печатающих на клавиатуре компьютера?
Почему ломаются ногти
Это причины, связанные с неправильным знанием маникюра:
- Подпиливание ногтей очень сильно
- Всегда пользуйтесь лаком для ногтей, и никогда не снимайте его
Наконец, есть более «системные» причины, которые связаны с нашим общим состоянием здоровья:
-
- Есть несбалансированное питание и курить
- Недостаточное питье (обезвоживание)
- Грибы (онихомикоз)
Как выглядят ломкие ногти?
Нездоровые ногти могут, например, расти неравномерно, иметь неправильную форму или, что еще хуже, с неестественным цветом (для иллюстрации: желтоватые или тусклые ногти говорят о том, что с ними не очень хорошо), flake и последнее, но самое важное: ломаются легко и без видимой причины. Теперь, когда часть «диагностики» завершена, давайте перейдем к изучению всех мер предосторожности и средств для хрупких ногтей, которые должны стать красивыми.
1) Увеличьте потребление белка
Так же, как и волосы, ногти состоят из белков. Именно по этой причине необходимо придерживаться сбалансированного питания, ведь любой их недостаток немедленно сказывается на ногтях, которые ослабевают и слоятся. Вот совет, как увеличить потребление белка: употребляйте белое мясо и сою
2) Мойте посуду в перчатках
Моющие и бытовые чистящие средства очень агрессивны и повреждают ногти, так как действие химических веществ ослабляет их и облегчает сломать. Таким образом, не только посуду нужно мыть в перчатках: важно защитить руки при выполнении всех домашних дел. Оптимальным сочетанием будет возможность мыть посуду только раз в день или хотя бы избегать длительного погружения рук в воду.
3) Жирные кислоты - друзья ногтей
Когда мы говорим о «жирных кислотах», мы имеем в виду «хорошие», т.е. содержащиеся в сушеных фруктах, овощах, молоке и масле. Они необходимы для здоровья ногтей и кожи. В этом смысле самая интересная еда для вас - этольняное масло: попробуйте потреблять чайную ложку в день или, если вам не нравится, если вам нравится идея «питьевое» масло можно попробовать найти в капсулах.
4) Моментальные средства от сломанных ногтей
Если вы обнаружили у себя сломанный или порванный ноготь, избегайте дальнейшего стресса: подправьте его как можно скорее и, таким образом, избегайте риск того, что он запутается во что-то, причинит вам боль и предложит вам повод перерезать его зубами.
Экстренное решение: только в определенных случаях (так что не преувеличивайте!) для восстановления сломанного ногтя можно использовать немного жидкий клей. Нанесите его на края сломанного ногтя, положите сверху кусок тонкой марли или фильтр из чайного пакетика и дайте ему высохнуть, а затем хорошо подпилите, чтобы устранить любая неровность. Наконец, нанесите слой прозрачного лака для ногтей, а затем лак для ногтей по вашему выбору.
5) Короткие ногти: красивее, проще
Рука с очень длинными ногтями определенно очаровательна, это невозможно отрицать. Но также бесспорно и то, что длинные ногти в гораздо большей степени подвержены ломке или неоднородности Уход ногти стандартной длины - до кончиков пальцев или чуть длиннее - предотвращает их столь частую поломку и, главное, не забывайте, что сегодня хорошо накрашенные короткие ногти - это последняя тенденция.
6) Эмаль по вкусу
Чтобы ногти всегда были в порядке, многие женщины всегда держат их покрытыми лаком. Если с эстетической точки зрения и с точки зрения результата это отличный трюк, то для здоровья ваших ногтей это немного меньше. На самом деле, когда ногти покрыты лаком, они не могут «дышать» и это может усугубить ситуацию ломкости или, что еще хуже, вызвать ее.
Лучше всего снимать лак с ногтей раз в неделю, по крайней мере, на день, давать ногтям отдыхать пока. Очевидно, что если вам не нравится их внешний вид или вы опасаетесь, что они могут сломаться, вы можете выбрать такое решение: оставить их «голыми» только на ночь и применить лак для ногтей на следующее утро.
Также проверьте продукты, которые вы используете для удаления лака с ногтей. Аргумент тот же, что и в отношении химических моющих средств: большинство продуктов для снятия лака на самом деле на основе ацетона, который, как известно, является очень агрессивной жидкостью и может серьезно повредить ногти. Гораздо лучше было бы использовать более натуральные продукты или продукты на основе масел.
7) Волшебной палочки не существует
Вы думали о решении своей проблемы с помощью накладных ногтей или отвердителей? Это может быть отличным решением, если вам нужно «договориться» с особым поводом - вечеринкой или церемонией (вашей свадьбой например!) - но постоянно прибегая к такого рода «уловкам» ухудшает здоровье ваших ногтейдействительно радикальным образом.
Почему? Во-первых, есть механическая причина столь же простая, сколь и мало учитываемая: накладной ноготь накладывается только после долго подпиленного настоящего. Вторая причина : продукты, используемые для стабильного закрепления ногтя, представляют собой клей, который препятствует дыханию того, что остается под ним. Это подвергает ноготь воздействиюгрибков или других микозов, которые питаются недостатком кислорода или слоями влаги, которые остаются в ловушке во время обработки.
8) Ваши ногти не лопата
Кажется очевидным, но надо сказать, потому что это одна из самых частых причин поломки ногтей. Поэтому, девочки, не забывайте: ваши ногти не должны использоваться для снятия этикеток, они не должны вставляться в щели, которые вы должны расширить, они не привыкли открывать банки, откупоривать банки, соскабливать грязь с поверхностей! Для этих нужд вы должны иметь терпение, чтобы использовать специальные инструменты, такие как ножницы, шпатели, ножи и т. д.
9) Еженедельный маникюр
Необязательно ходить к косметологу и тратить целое состояние. Вы можете сделать это самостоятельно в свободное время, например, в выходные. Как действовать: сначала снимите лак, хорошо отшелушите смесью соли и оливкового масла, подпилите ногти, чтобы получить ровную длину, нанесите увлажняющий крем, массируйте от кутикулы вверх, дайте высохнуть, а затем снова нанесите лак.