Пришло время. Я подошел к сезону упакованных ланчей, так как мой самый старый всего несколько недель от начала 1-го класса - что означает, что в первый раз в его жизни он будет обедать вдали от дома. Извините меня, пока я плачу и крепко прижимаю его.
Мы освоили искусство закуски, и теперь мы готовы заняться обедом. Вот некоторые из моих идей, когда мы приближаемся к этому новому сезону
Попкорн:
Поп 1/2 чашки ядра, закончить с солью, и я хотел бы добавить немного питательных дрожжей - дети не понимают, что я делаю это для питательных веществ, которые они просто любят, а затем распределяют его в мешках ziplock за неделю отличных закусок в обед.
Нарезанные яблоки и ореховое масло:
Когда-то в прошлом году мой муж увидел, как нарезать яблоко и держать его свежим целый день. Просто нарежьте яблоко, затем положите все части обратно вместе с резиновой лентой. Наш самый старый любит поражать своих друзей одной каратэ, которая волшебным образом заставляет яблоко упасть в идеально нарезанные кусочки. Заполните небольшой контейнер арахисовым или миндальным маслом (если есть аллергия) для окунания и большого белка.
Жареный сливочный сыр и варенье:
Вафельное железо делает большой сэндвич-гриль. Мы любим острый сливочный сыр в паре с сладким джемом. В своем классе о том, как сделать варенье, Рэйчел Сондерс вдохновит вас создать свои собственные джемы с детьми после школы (конечно, используя их любимые фрукты), и на следующий день они могут провести свой обед с гордостью производителя.
Морковные палочки со сливочным йогуртом:
Соедините целый цельный молочный йогурт с некоторыми свежими травами, тмином или молотым кориандром и немного соли и перца для простого и питательного растительного окуна.
Крекеры сэндвичи:
Иногда моя мама покупала эти готовые обеды в коробке, которые поставлялись с крекерами, сыром и мясными ломтиками. Я любил всех во всей их переработанной славе, но нет причин, по которым домашняя версия этого не может быть просто сделана. Упакуйте взбитые крекеры вместе с кусочками сыра и ломтиками мяса деликатесов и попросите своих детей построить свои собственные бутерброды с крекерами.
Нет готовых кебабов:
Иногда трюк с тем, чтобы дети были в восторге от пищи, пересматривает норму. Здесь вы берете бамбуковые шампуры и накладываете их на куски сыра, прокатываемое мясо деликатесы, помидоры черри, сладкий перец, виноград или кусочки моркови. Просто убедитесь, что они не превращают шампур в меч, как могли бы мои мальчики.
Свежие фрукты и сладкий йогурт:
Мы упоминали о вкусном йогуртовом окуне, но, возможно, сладкий был бы предпочтительным. Обычный йогурт, смешанный с прикосновением кленового сиропа или меда, становится сладким и кремовым, идеально подходит для груш, клубники или нарезанных плодов.
Apple и brie quesadilla:
Двигайтесь над чеддаром, у нас есть новая идея в quesadillas. Яблоки сорта добавляют хруст и немного больше питательных веществ и прекрасно сочетаются со сливочным бри. Если ваш ребенок по-прежнему жаждет чеддера, попробуйте острый, который также отлично сочетается с яблоками.
Мини-тако-бар:
Упакуйте обед вашего ребенка с некоторыми бобами, тертым сыром и несколькими нарезанными помидорами вместе с мягкой лепешкой или хрустящей раковиной тако. Ей будет интересно создать свой собственный обед и сделать так, как ей нравится.
Пицца:
Поместите тонко нарезанный кусочек томатов на английскую булочку и сверху с сыром. Бросьте до тех пор, пока сыр не расплавится и не начнет становиться золотым по частям. Если вы ребенок не против зеленого цвета, добавьте несколько кусков расколотого базилика для небольшой версии классической пиццы маргерита.
Примечание к салфетке:
Это может быть не съедобным, но маленькая любовная записка, заправленная в ваш детский обед, всегда замечается и ценится.